UW GEZONDHEIDSSITE IN TOPVORM
|
|
Gezondheid in de zomer : met de hitte, de zon, de verandering van gewoontes tijdens de vakanties, de verandering van voeding met "kleine extra's"... is het belangrijk aandacht te schenken aan uw gezondheid in de zomer. Het is ook het moment om goede gewoontes te hernemen: het eten van groenten en fruit, beschermende zonnecrème gebruiken, sportieve activiteiten... Alles weten over gezondheid in de zomer met e-gezondheid.be
Zee, zand en zon... Voor kinderen is een vakantie aan de kust het summum. Maar als ouder moet u altijd enkele voorzorgsmaatregelen nemen om te voorkomen dat ze zich in de nesten ...
Voor sommigen onder ons, is het vanzelfsprekend: zodra we het warm beginnen te krijgen, raken we uitgedroogd en moeten we dringend drinken. Anderen worden daarentegen ...
Middageten doet u best rustig en gezellig samen met een aantal vrienden, en niet helemaal alleen, zonder de tijd te nemen om ervan te genieten. Toch moet u ervoor zorgen dat ...
Ouders of grootouders wensen op reis te gaan en uiteraard gaat baby met hen mee. Maar waar trekt men best naartoe wanneer baby meegaat? Welke voorzorgen moet men ...
Wat kan u tijdens uw vakantie doen of wat mag u niet doen als u zorg wil dragen voor 'uw' planeet? U vindt hieronder een zestal goede basisgewoonten die u zich eigen kan maken ...
Voor fuifnummers gaat de vakantie gepaard met slapeloze nachten! Dansen, de nacht onder de blote hemel doorbrengen of 's nachts gaan zwemmen... Iedereen ...
Geen zin, geen fut, een vermoeid gevoel... En als het nu eens het post-holiday-syndroom was? Verlies er de moed niet bij! Deze lichte vorm van zwaarmoedigheid die ongeveer 35% ...
Hoewel soms zeer pijnlijk, zijn bijen- of wespensteken ongevaarlijk. Toch dient men op te letten, aangezien sommige mensen een ernstige allergische reactie kunnen ontwikkelen. ...
Heel wat mensen wachten op de vakantie om dan meteen aan sport te doen, ongeacht hun gezondheidstoestand. Dit is de beste strategie om rampen, ongevallen en verwondingen ...
Ook al is geen hittegolf aangekondigd, oudere mensen zijn bijzonder kwetsbaar bij hoge temperaturen. Sommige raadgevingen kunnen hen helpen om de zomermaanden gemakkelijker ...
Alle artikels gezondheid in de zomer
U rijdt groen, veilig of weinig? Dan hebben wij goed nieuws voor u. Bij Ethias krijgt u een korting van 10% als u met een 'groene wagen' rijdt, 10% als u veilig rijdt en 15% als u weinig rijdt. Kers op de taart: deze kortingen zijn cumuleerbaar! Aarzel niet en kom ook genieten van deze talrijke voordelen!
