UW GEZONDHEIDSSITE IN TOPVORM
|
|
Vele mensen worstelen met overtollige kilo's, en willen er graag vanaf. Wat zijn dan de beste tips voor een goed dieet? Een gezond dieet is belangrijk. Je gewicht behouden betekent ook je gewoonten wat aan te passen. Welke zijn de beste dieet recepten? Alles weten over dieet op e-gezondheid.be
Heel wat mensen zouden graag een beetje gewicht verliezen. Er bestaat echter geen mirakeloplossing om te vermageren, maar we kunnen u wel een aantal raadgevingen ...
De bedoeling van een detoxdieet is het lichaam inwendig zuiveren. Daarbij worden toxines en afvalstoffen uit het lichaam verwijderd. In een detoxdieet spelen groenten ...
Diabetes type 2, die dikwijls gepaard gaat met overgewicht, komt in de industrielanden steeds vaker voor. Een recent onderzoek gepubliceerd in The Lancet toont aan dat een wijziging ...
Bent u op dieet? Dan moet u weten dat hoe meer u ervan overtuigd bent te kunnen weerstaan aan de verleidingen, des te meer kans u zult hebben om voor de verleiding ...
Globaal gezien, weet u wel wat op gebied van voeding evenwichtig is en wat niet. Vis en groenten zijn uiteraard goed, snoep en chips zijn dat niet... Maar in feite, bent u wel ...
Kauwen op suikervrije kauwgom kan u helpen om uw gewicht op peil te houden. Kauwen is op zich al een heilzaam middel, maar kauwgom heeft ook nog andere voordelen... ...
De mediterrane keuken is de cholesterolbestrijder bij uitstek en is de beste voeding die er bestaat om hart- en vaataandoeningen te voorkomen. Maar dat is niet alles. ...
We hebben allemaal onze kleine eetgewoonten, sommige zijn al iets minder goed voor onze gezondheid dan andere. Vetzuren (vetten) bijvoorbeeld zijn niet allemaal over ...
Een te hoog cholesterolgehalte kan met geneesmiddelen verlaagd worden, maar uw dieet en uw levensstijl zijn minstens even belangrijk. U krijgt van ons een aantal gewoonten ...
Midden in een dieet de teugels laten vieren, het overkomt iedereen wel eens. Het is helemaal niet erg... Maar u kunt die kleine uitspatting goedmaken met een fysieke inspanning ...
Diëten: welke informatie is juist en welke fout?''Elk voorjaar vieren de diëten weer hoogtij. Laat u niet misleiden door de spectaculaire beloften die je overal hoort. Probeer een onderscheid te maken tussen wat juist is ...
Afslanken: wat met werklunches? 'Het is niet altijd makkelijk om een dieet te verzoenen met werk- en zakenlunches. Maar met wat goede wil en gezond verstand kan het wel. Weet u hoe? ' ...
U rijdt groen, veilig of weinig? Dan hebben wij goed nieuws voor u. Bij Ethias krijgt u een korting van 10% als u met een 'groene wagen' rijdt, 10% als u veilig rijdt en 15% als u weinig rijdt. Kers op de taart: deze kortingen zijn cumuleerbaar! Aarzel niet en kom ook genieten van deze talrijke voordelen!
