Ik hoest niet meer!

Geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 29/11/2016 - 15h20
-A +A

Dat is een van de vele en mooie weldaden van het stoppen met roken. Het valt niet alleen op, het is nu ook bewezen: tabaksontwenning verbetert duidelijk de ademhaling: ochtendhoest, slijmhoest, chronische hoest, piepende ademhaling, ademtekort...

Je hoest niet meer? Nee, ik ben gestopt met roken!

Een evaluatie toont aan dat 20% van de onderzochte personen klagen over ochtendhoest, slijmhoest of een piepende hoest en 60% over een chronische hoest. De meerderheid van deze personen zijn rokers of ex-rokers en de frequentie van deze symptomen stijgt recht evenredig met het rookgedrag. Elf jaar later waren deze klachten met respectievelijk 40% en 60% gedaald. En uiteraard zijn het de personen die gestopt zijn met roken bij wie de ademhaling het meest is verbeterd. De personen die geslaagd zijn in hun ontwenning hebben zes keer meer kans om hun ochtendhoest te zien verdwijnen, 3,5 keer meer voor de chronische hoest en 2,5 keer meer voor de slijmhoest.

De auteurs noteren eveneens een belangrijke rol voor de professionele vervuiling, aangezien een blootstelling aan stof en industriële rook de kansen op herstel van deze ademhalingssymptomen sterk reduceert, ongeacht of de werknemers roken of niet.

Wilt u ook stoppen met roken?

Er zijn meerdere oplossingen als u hulp nodig hebt. Nicotinesubstituten, geneesmiddelen of opvolging door een tabacoloog kunnen helpen met verschillende aspecten van stoppen met roken. Voor meer info, surf naar tabacstop.be

Oorspronkelijk gepubliceerd op 13/04/2004 - 00h00 en geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 29/11/2016 - 15h20

European Respiratory Journal, 23 (4), 2004.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
De sigaret of een erectie, aan u de keuze Geüpdatet op 29/04/2003 - 00h00

Algemeen lopen rokers tweemaal meer risico van erectiestoornissen dan niet-rokers. Dit risico is evenredig met het aantal sigaretten dat zij per dag roken. Voor rokers die lijden aan hypertensie wordt dat risico vermenigvuldigd met 27!

Stoppen met roken is goed voor het moreel! Gepubliceerd op 26/01/2011 - 16h03

Stoppen met roken wordt, anders dan u misschien denkt, niet als een zware beproeving ervaren. Integendeel stoppen met roken maakt gelukkig en verbetert het humeur van de kersverse niet-roker. Dat blijkt toch uit een recente studie.

Tabak heeft invloed op productiviteit en werkverlet Geüpdatet op 10/12/2001 - 00h00

Dit artikel zou ondernemingshoofden en 'human resource'-directeurs ertoe moeten aanzetten een grotere inspanning te leveren opdat alle ondernemingen tabaksvrij zouden worden! Bedienden die nooit gerookt hebben vertonen het minste werkverlet, zijn het...

Meer artikels