• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    1 mening
  • Commentaren (0)

Ik hoest niet meer!

Ik hoest niet meer!

Dat is een van de vele en mooie weldaden van het stoppen met roken. Het valt niet alleen op, het is nu ook bewezen: tabaksontwenning verbetert duidelijk de ademhaling: ochtendhoest, slijmhoest, chronische hoest, piepende ademhaling, ademtekort...

Je hoest niet meer? Nee, ik ben gestopt met roken!

Een evaluatie toont aan dat 20% van de onderzochte personen klagen over ochtendhoest, slijmhoest of een piepende hoest en 60% over een chronische hoest. De meerderheid van deze personen zijn rokers of ex-rokers en de frequentie van deze symptomen stijgt recht evenredig met het rookgedrag. Elf jaar later waren deze klachten met respectievelijk 40% en 60% gedaald. En uiteraard zijn het de personen die gestopt zijn met roken bij wie de ademhaling het meest is verbeterd. De personen die geslaagd zijn in hun ontwenning hebben zes keer meer kans om hun ochtendhoest te zien verdwijnen, 3,5 keer meer voor de chronische hoest en 2,5 keer meer voor de slijmhoest.

De auteurs noteren eveneens een belangrijke rol voor de professionele vervuiling, aangezien een blootstelling aan stof en industriële rook de kansen op herstel van deze ademhalingssymptomen sterk reduceert, ongeacht of de werknemers roken of niet.

Wilt u ook stoppen met roken?

Er zijn meerdere oplossingen als u hulp nodig hebt. Nicotinesubstituten, geneesmiddelen of opvolging door een tabacoloog kunnen helpen met verschillende aspecten van stoppen met roken. Voor meer info, surf naar tabacstop.be

Bijgewerkt door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 29/11/2016
Origineel artikel geschreven door op 13/04/2004

Bronnen: European Respiratory Journal, 23 (4), 2004.

Vindt u het artikel interessant?
 

Meer weten