Hebt u hangende of sterk uitgezakte borsten (ptosis)? Worden uw borsten geleidelijk aan slapper?
Wat is er tegen te doen!
De remedies hangen af van hoe groot uw borsten zijn en hoe erg ze verslappen en gaan van spierversterkende oefeningen, over natuurlijke middeltjes om de borsten te versterken, tot chirurgie.
PUB
Overzicht
Hangborsten? Versterk uw borstspieren!
In de borsten zelf zitten geen spieren.
Maar u kunt wel de borstspieren - de spieren er net onder die uw borsten ondersteunen - versterken. Het versterken van de borstspieren zal uw borsten optillen.
Er bestaan hiervoor verschillende technieken:
- Doe elke dag een reeks opdrukoefeningen.
- Baloefeningen: leg een bal onder uw borsten en druk hem met uw handpalmen samen.
- Doe speciale oefeningen voor de borstspieren op een trillende plaat.
- Zwem regelmatig op uw rug in het zwembad.
Om stevigere borsten te krijgen: planten en andere versterkende stoffen
- Masseer uw borsten met plantaardige oliën die versterkende eigenschappen hebben, of wrijf ze elke dag in met een speciale versterkende crème voor de buste.
Het beste resultaat krijgt u als u naast deze crèmes ook een programma volgt met lichaamsoefeningen voor de borstspieren.
- Na het douchen met een koude waterstraal over uw borsten gaan, zal ze ook verstevigen.
Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheisjournaliste
le 10/09/2012 - 00h00
et mis à jour par Isabelle Eustache, gezondheisjournaliste
le 03/03/2017 - 15h50
http://www.estheweb.com. http://www.chirurgie-esthetique.com.
Bekijk dit artikel
