Hygiëne om virussen buiten te houden: enkele minder bekende tips

Geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 19/01/2011 - 09h43
-A +A

Om virussen en bacteriën te voorkomen wordt vaak gewezen op het belang van hygiëne in de keuken, bij het wassen en bij de verzorging van baby's. Volkomen terecht. De hygiëne moet in deze omstandigheden inderdaad onberispelijk zijn. Maar er bestaan ook tal van andere situaties die al onze aandacht vergen. Hieronder vindt u enkele nuttige en weinig bekende tips rond hygiëne.

PUB

Hoe uw handen te wassen...

  • Gebruik om uw handen te wassen liever vloeibare zeep dan een stuk zeep. Die blijft altijd vochtig, wat de ontwikkeling van kiemen bevordert.
  • Laat de zeep goed schuimen, want het is het schuim dat het vuil verwijdert!
  • Wrijf gedurende 30 seconden, van de vingers en de nagels tot aan de pols.
  • Vergeet nooit uw handen te drogen, want natte handen bevorderen de ontwikkeling van kiemen... Gebruik bij voorkeur papieren handdoeken die u na gebruik wegwerpt.

Wanneer is een wasbeurt nodig?

  • Was uw handen na het gebruik van het openbare vervoer: als u op het werk aankomt en als u na het werk thuiskomt.
  • Maak zowel thuis en op het werk regelmatig de voorwerpen schoon die u gebruikt, vooral de telefoonhoorn, het toetsenbord van uw pc, de muis, de spelconsoles en de hendels, de handvaten van de deuren, de microgolfoven, de koffiezet, het stuur van uw wagen, het handvat van de koelkast...
  • In heel wat situaties (op reis, bij activiteiten buiten... en op plaatsen waar de toiletten nog viezer zijn dan uw handen!) is het niet gemakkelijk om zich de handen te wassen. Een flesje desinfecterende 'zeep-zonder-water' of reinigingsdoekjes zijn op zulke momenten heel handig.

Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 29/01/2008 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 19/01/2011 - 09h43

Persbericht van het Franse 'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé' (INPES), 11 januari 2008.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Was uw handen! Geüpdatet op 07/09/2004 - 00h00

Ondanks de vooruitgang van de geneeskunde zetten infectieziekten hun opmars ongenadig voort. Zo zijn ze de voorbije vijftien jaar in de westerse landen met 10 tot 15 % gestegen. Er is nochtans een eenvoudige manier om ze te voorkomen: de elementaire...

Hygiëne: goede manieren kunnen helpen... Geüpdatet op 20/12/2005 - 00h00

Niet spuwen op straat, de hand voor de mond brengen als we hoesten enz. Dergelijke goede manieren zijn noodzakelijk om de verspreiding van infecties te beperken. Toch gaan ze steeds meer verloren. Tijd om ze opnieuw in te voeren dus…

Meer artikels