Huidverzorging: goede ideeën en misvattingen

Bent u goed in het verzorgen van uw huid? Welke zijn de goede ideeën en welke zijn de fabeltjes in verband met de beste manier om de huid te hydrateren, de frequentie van peelings, de keuze van een reinigingsproduct, verzorgingsolie of huidcrème?

• Voor een zachtere huid, doe ik elke ochtend een peeling.
• Ik vermijd peelings om mijn huid niet uit te drogen.
• Ik breng 's morgens verzorgingscrème aan. 's Avonds is dat niet nodig.
• Om mijn huid te wassen, vermijd ik gewone zeep te gebruiken.
• Ik hydrateer mijn huid door een verstuiver te gebruiken met thermaal water.
• Om mijn huid beter te hydrateren, gebruik ik plantaardige olie.
• Ik verzorg vooral de huid van mijn gezicht. De rest van het lichaam wordt toch al beschermd door de kleding die ik draag.
• Na de vakantie, gebruik mijn zonnebrandcrèmes om mijn huid te hydrateren.

Voor een zachtere huid, doe ik elke ochtend een peeling.

Geen goed idee...
Als ze te vaak toegepast worden, gaan peelings de hydrolipidische film die de huid beschermt, aantasten. Bij een gemengde of vette huid, volstaat één of twee peelings per week. Voor een fijne en droge huid is één peeling om de 14 dagen voldoende.

Ik vermijd peelings om mijn huid niet uit te drogen.

Geen goed idee…
Door de huid te scrubben, worden dode huidcellen verwijderd, wat bevorderlijk is voor de productie van nieuwe cellen. Deze zijn geschikter om het vocht op te houden alsook voor de hydraterende verzorging.
Nog één tip: gebruik altijd aangepaste en extra zachte producten (onder meer speciale producten voor het gezicht of voor het lichaam).

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 21/07/2009 - 23:00

Bronnen: "Une belle peau pour la vie" (Een mooie huid voor het leven), Sylvie Charier, uitg. Jean-Claude Gawsewitch.