E-gezondheid

Ziekten

Hart- en vaatziekten

Hou uw middelomtrek in het oog!

    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Raadplegingen (339)
  • Commentaren (0)

Hou uw middelomtrek in het oog!

Hou uw middelomtrek in het oog!
Uw middelomtrek meten, is een heel eenvoudige handeling en tegelijk een uitstekende indicator voor het metabolisch syndroom. Als uw middelomtrek abnormaal hoog is - meer dan 88 cm voor een vrouw en meer dan 102 cm voor een man -, is het aan te raden om uw arts te raadplegen, want dan loopt u een verhoogd cardiovasculair risico.

Het metabolisch syndroom is een stoornis die 20 % van de bevolking treft en een verhoogd risico inhoudt op hart- en vaatziekten en op diabetes. Om van het syndroom te kunnen spreken, moeten er minstens drie van de vijf volgende factoren aanwezig zijn:

  • overgewicht
  • hoge bloeddruk
  • cholesterol
  • triglyceriden
  • insulineresistentie.

Het metabolisch syndroom komt het vaakst voor bij sedentaire personen met overgewicht, meer bepaald met vetophoping rond het middel. Buikvet verhoogt namelijk de insulineresistentie en verhoogt zowel de bloeddruk, de bloedsuikerspiegel als het cholesterolgehalte. Daardoor stijgt uiteindelijk het risico op hart- en vaatziekten en op diabetes. De middelomtrek moet dan ook systematisch gemeten worden, en ook de Body Mass Index (BMI) moet regelmatig gemeten worden.

Artikel gepubliceerd door op 23/11/2004

Vindt u het artikel interessant?
 

Pub

De internetgebruikers die dit artikel hebben gelezen raadpleegden ook

Uw interactief gedeelte over Hart- en vaatziekten

Ga naar het forum Hart- en ...

Neem deel aan de meest actieve discussies

Hart- en vaatziekt...

E-gezondheid

Ziekten

Hart- en vaatziekten

Hou uw middelomtrek in het oog!

Siteplan
Praktische gidsen
De grote gezondheidsthema's
Index ArchiefAlfabetische indexIndex van de receptenIndex van meest gezochte artikels
De diensten
De partners