Het oog wil ook wat...

Gepubliceerd door Nicolas Rousseau, diëtist en voedingsdeskundige op 24/02/2004 - 00h00
-A +A

Beschermt eten onze pupillen? Het idee maakt opgang. Zo zijn er in de apotheken en de dieetwinkels al speciale antioxiderende supplementen verkrijgbaar voor de ogen. Een thema om in het oog te houden...

Gezichtsproblemen komen frequent voor en nemen toe met de leeftijd. Cataract, gekenmerkt door troebeling van de lens, en leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (LMD), waarbij de macula (het centrale deel van het netvlies) degenereert, komen het meest voor in de westerse landen. De oogheelkunde leert ons dat deze aandoeningen deels het gevolg zijn van oxidatiereacties.

Opgelet voor de ogen!

LMD zal gezien de vergrijzing van de bevolking nog voortdurend toenemen. Ze treft het centrale zicht, dat gebruikt wordt om te lezen, te schrijven, in het donker te rijden en kleuren te onderscheiden. De evolutie van deze aandoening zou kunnen worden vertraagd met antioxidanten, zoals de AREDS-studie (Age-Related Eye Disease Study) enkele jaren geleden aantoonde. Aan deze studie namen ongeveer 5.000 senioren deel tussen 55 en 80 jaar met LMD in een vroegtijdig, tussen- of vergevorderd stadium. In het tussenstadium vermindert de combinatie van antioxidanten (vitamine C, E, bètacaroteen) en zink in hoge dosissen het risico dat de ziekte binnen 5 jaar evolueert naar een vergevorderd stadium met 25 %. De ziekte kan dus niet voorkomen, maar wel afgeremd worden.

We hebben er een goed oog in!

De inname van antioxidanten daarentegen blijkt een steeds succesvollere methode om cataract te voorkomen. Uit een andere grote studie (REACT, Roche European American Cataract Trial), die uitsluitend betrekking had op cataract, blijkt namelijk dat een antioxiderende cocktail (bètacaroteen, vitamine C en vitamine E) de ontwikkeling van de ziekte kan tegengaan, zij het in bescheiden mate.

Gepubliceerd door Nicolas Rousseau, diëtist en voedingsdeskundige op 24/02/2004 - 00h00 Health and food 63 (http://www.healthandfood.be)
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Kool eten helpt om ver te zien Geüpdatet op 11/07/2006 - 00h00

De preventie van gezichtsstoornissen als gevolg van de leeftijd gaat erop vooruit. De familie van de carotenoïden , die algemeen bekendstaat om haar bruinende werking op de huid, zou een krachtig effect uitoefenen op cataract en leeftijdsgebonden mac...

LMD: wie consulteren en wanneer? Gepubliceerd op 04/02/2016 - 14h49

Leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD) is een aandoening van de centrale zone van het netvlies of de macula. Het is een typische ouderdomsziekte die zich geleidelijk aan ontwikkeld vanaf het vijftigste levensjaar. Vroegtijdige opsporing is belangr...

Carotenoïden zijn goed voor de ogen Geüpdatet op 28/10/2003 - 00h00

Meer dan 150.000 personen in België lijden aan leeftijdsgebonden maculaire degeneratie, een ernstige visuele handicap. Er bestaat vandaag nog altijd geen behandeling voor deze aandoening. Toch kan een hoge dosis luteïne - die tot de familie van de ca...

Meer artikels