Het jaar rond gezond op vakantie!

Reisapotheek: niet alleen in de zomer!

Als u in de herfst of in de winter vertrekt, is de kans reëel dat de temperatuursverschillen nog groter zullen zijn dan wanneer u 's zomers op vakantie gaat. Uw immuunsysteem is gevoelig voor dit type stress en kan het moeilijk krijgen om u te beschermen tegen de turista of een verkoudheid opgelopen toen u van een ruimte met naar een ruimte zonder airconditioning overging. Besteed dus extra aandacht aan uw reisapotheek en zorg dat alle gebruikelijke elementen erin zitten:
− zonnecrème en aftersun in voldoende hoeveelheden
− crème tegen brandwonden, voor het geval er toch iets gebeurt
− efficiënt middel tegen diarree
− een ander geneesmiddel tegen griepachtige toestanden
− eventueel een middel tegen malaria, of elk ander middel dat door het centrum voor vaccinaties wordt aangeraden
En vergeet ook niet de middelen die u ook thuis regelmatig neemt: anticonceptiva, een middel tegen allergieën, migraine of andere.

Artikel gepubliceerd door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 12/11/2008

Bronnen: Publi-info: Voor verdere informatie over gezondheid op reis en de nodige vaccins, surf naar www.vacciweb.be