• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    1 mening
  • Raadplegingen (1363)
  • Commentaren (0)

Het economy class-syndroom

Het economy class-syndroom

Water en gymnastiek

Moet u het vliegtuig nemen, drink dan veel water vóór en na de vlucht, vermijd alcohol en drink niet te veel vochtafdrijvende dranken (zoals koffie). Doe kleine turn- en relaxatieoefeningen met de voeten en aarzel niet om regelmatig uw benen te strekken in de middengang, ook al moet u daarvoor uw buren lastigvallen. Behoort u tot de risicopersonen, draag dan steunkousen: ze verhinderen dat uw benen opzwellen en dat uw bloed stagneert. Goeie reis!

Artikel gepubliceerd door op 06/07/2004

Bronnen: Bron: Interview met dr. Hainaut, La lettre des Cliniques Universitaires Saint-Luc, nr. 44, juni 2004.Publi-info: Voor verdere informatie over gezondheid op reis en de nodige vaccins, surf naar www.vacciweb.be

Vindt u het artikel interessant?
 

Pub