Heren, neem maatregelen ten voordele van uw erecties!

Erecties: zet alles in op fysieke activiteit

Als u nog lang wilt genieten van uw erecties, volgt hier een nog belangrijker advies: zorg voor meer fysieke activiteit! Artsen weten inderdaad al lang dat regelmatig aan sport doen een beschermend effect heeft tegen erectiestoornissen. Een recent onderzoek (1) heeft aangetoond dat fysieke activiteit ook een zeer belangrijke factor is in de strijd tegen reeds bestaande stoornissen. De studie werd in Italië uitgevoerd bij 60 patiënten, die in twee groepen werden onderverdeeld. De eerste groep deed een halfuur per week aan sport, de tweede groep drie tot vier uur. Beide groepen kregen tevens een behandeling met geneesmiddelen tegen erectiestoornissen.
Wat was nu het resultaat? In de eerste groep, stelde minder dan de helft van de patiënten een verbetering vast van de stoornissen. In de andere groep, was er bij 77% van de patiënten sprake van een verbetering! Fysieke activiteit is dus doeltreffend tegen erectiestoornissen, niet alleen als preventie, maar ook nadat er al problemen waren. Is dit geen goede reden om te starten met joggen en alzo te genieten van de mooie dagen?

Artikel gepubliceerd door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 26/04/2010

Bronnen: (1) Maio G. Et al., Journal of Sexual Medicine, maart 2010