Heren: hoe groot is uw risico op osteoporose?

'Naar aanleiding van de Werelddag tegen Osteoporose biedt de Groupe de recherche et d'information sur l'ostéoporose (GRIO) een test aan waarmee de aandoening snel kan opgespoord worden. Heren, bent u klaar voor de test?'

PUB
  • Question 1 sur 161. Werd de diagnose van osteoporose gesteld bij uw vader of moeder; had een van beiden een dijbeenfractuur ten gevolge van een schok of een onschuldige valpartij?
  • Question 2 sur 162. Heeft een van uw ouders een kromme rug?
  • Question 3 sur 163. Bent u veertig jaar of ouder?
  • Question 4 sur 164. Had u een botfractuur ten gevolge van een schok of een onschuldige valpartij?
  • Question 5 sur 165. Valt u vaak (meer dan een keer per jaar) of bent u bang om te vallen omdat u zich frêle voelt?
  • Question 6 sur 166. Is uw lichaamslengte met meer dan drie centimeter gedaald na de leeftijd van 40 jaar?
  • Question 7 sur 167. Is uw lichaamsgewicht te laag (is uw BMI lager dan 19 kg/m2? Om uw BMI te berekenen deelt u uw gewicht door uw lengte in het kwadraat)?
  • Question 8 sur 168. Hebt u al eens corticoïden moeten nemen gedurende drie opeenvolgende maanden (corticoïden worden voorgeschreven bij astma, reumatoïde polyartritis en bepaalde ontstekingsaandoeningen)?
  • Question 9 sur 169. Lijdt u aan reumatoïde polyartritis?
  • Question 10 sur 1610.Lijdt u aan hyperthyroïdie of hyperparathyroïdie?
  • Question 11 sur 1611. Kampt u met impotentie, een libido dat op een laag pitje staat of andere symptomen die wijzen op een te laag testosterongehalte in uw bloed?
  • Question 12 sur 1612. Drinkt u regelmatig meer alcohol dan goed voor u is (meer dan twee eenheden per dag)?
  • Question 13 sur 1613. Rookt u of hebt u regelmatig gerookt?
  • Question 14 sur 1614. Beweegt u minder dan 30 minuten per dag (huishoudelijk werk, tuinieren, stappen, joggen, enz.)?
  • Question 15 sur 1615. Vermijdt u of bent u allergisch aan melk of andere zuivelproducten terwijl u geen calciumsupplement neemt?
  • Question 16 sur 1616. Brengt u minder dan tien minuten per dag door in de buitenlucht (door een deel van uw lichaam bloot te stellen aan de zon) zonder dat u een supplement met vitamine D neemt?
Initialement publié par Isabelle Eustache le 14/07/2009 - 00h00 et mis à jour par Isabelle Eustache le 26/01/2011 - 11h04
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Osteoporose: wat zijn de symptomen? Geüpdatet op 19/04/2010 - 00h00

Osteoporose treft bijna één kwart van de vrouwen in de leeftijdsgroep 65-70 jaar. Deze ziekte, die met de levenswijze te maken heeft, kan doeltreffend behandeld worden, op voorwaarde dat de aandoening tijdig wordt opgespoord. Maar wat zijn de symptom...

Krachttraining tegen osteoporose Geüpdatet op 19/10/2009 - 00h00

Is spier- of krachttraining voorbehouden aan de playboys en andere stoere kerels die regelmatig naar een fitnesszaal gaan? Neen, uiteraard niet, krachttraining is zelfs goed tegen osteoporose , op voorwaarde dat men de oefeningen voorzichtig aanpakt.

Meer artikels