Hart en fitness
Hou u ten slotte aan drie gulden regels:
- begin altijd langzaamaan,
- het is niet altijd goed om te rusten als u vermoeid bent: vaak is het beter om uw sessie gewoon af te werken zoals gepland; de vorm komt wel vanzelf terug!
- klim niet meer op de hometrainer na het avondeten (of hou het rustig), anders kunt u problemen krijgen om in te slapen.
Overtuigd? Wel, waar wacht u dan op om in actie te schieten?
Pub
Uw interactief gedeelte over Figuur, slankheid
Neem deel aan de meest recente discussies
-
Nog steeds worden implantaten ingebracht welke niet voldoende onderzocht zijn. Niet alleen de ...
Door Advies 21/04/2012 - 09h29
67 raadplegingen
-
Nog steeds worden implantaten ingebracht welke niet voldoende onderzocht zijn. Niet alleen de ...
Door Advies 21/04/2012 - 09h29
67 raadplegingen
-
Nog steeds worden implantaten ingebracht welke niet voldoende onderzocht zijn. Niet alleen de ...
Door Advies 21/04/2012 - 09h29
67 raadplegingen










