• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Raadplegingen (1896)
  • Commentaren (0)

Groenten en fruit geven ons letterlijk ademruimte!

Groenten en fruit geven ons letterlijk ademruimte!

'One apple a day'

Eén vrucht springt eruit om haar "adembevorderende" deugden: de appel. Zo blijkt dat, hoe meer appels per week iemand verorbert, hoe hoger zijn of haar MUVS. Af en toe een appel eten, vermindert ook sterk het astmarisico bij volwassenen. Daarom zou onder meer quercetine een rol spelen, een polyfenol. Ten slotte hebben betrouwbare studies aangetoond dat 10 % meer groenten en fruit eten (wat een opgave!) het risico vermindert om op je 25ste te sterven aan astmaziekten of aan chronisch longlijden…

Schrijf u gratis in op de newsletter van e-gezondheid !

Artikel gepubliceerd door op 25/01/2005

Bronnen: Bron: Aprifel

Vindt u het artikel interessant?
 

Pub

De internetgebruikers die dit artikel hebben gelezen raadpleegden ook