Groene ruimten zijn goed voor u!

Wat doen we met natuurgebieden?

Uit dit onderzoek, kunnen we leren dat wie denkt aan verhuizen, zich best eens buigt over de aanwezigheid van groene ruimten in de onmiddellijke omgeving. Laat u echter niet ontmoedigen als er geen parken zijn in uw buurt! De reden waarom ze, volgens wetenschappers, goed zijn voor de gezondheid, is dat ze het beoefenen van fysieke activiteiten vergemakkelijken, vooral in de openlucht. Maak gebruik van een weekend, een vrije avond of de vakantie om op zoek te gaan naar natuurgebieden en om te bewegen! En tot slot: als u het geluk hebt te wonen in de buurt van een groene ruimte, geniet er dan volop van. Om te wandelen, te lopen, te ademen... kunt u niets beters vinden.

Artikel gepubliceerd door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 26/10/2009

Bronnen: Maas, J., Journal of Epidemiology and Community Health, 2009.