De Zweedse onderzoekers blijven ons verbazen met de resultaten van hun follow-upstudies waarin ze duizenden personen volgen gedurende verschillende jaren. Hun laatste ontdekking: groene of zwarte thee beschermt zeer doeltreffend tegen eierstokkanker.
Zwarte of groene thee drinken, is een zeer doeltreffende bescherming tegen eierstokkanker
Dat bewijst een zeer grootschalige Zweedse studie die tussen 1987 en 2004 de dossiers onderzocht van 61.000 vrouwen. Daaruit blijkt dat thee een beschermend effect heeft dat afhangt van de dosis:
- minstens twee kopjes per dag: - 46 % eierstokkanker,
- één kopje per dag: - 24 %,
- minder dan één kopje per dag: - 18 %.
Groene thee (natuur) of zwarte thee (gegist): het doet er niet toe, ook al dronken de meeste proefpersonen zwarte thee.
Thee of koffie?
De studie geeft ook antwoord op de vraag "thee of koffie". Want wat blijkt: koffie heeft geen enkel beschermend effect tegen eierstokkanker, maar ook geen enkel negatief. Het onderzoek bevestigt de grote waarde van polyfenolen in thee. Polyfenolen zijn krachtige antioxidanten, waardoor ze veroudering helpen te bestrijden en ons beschermen tegen tal van agressors, waaronder ontstekingsprocessen die op de duur tot kanker leiden. Beschermen polyfenolen ook tegen andere kankers? Het antwoord is ja, ook al zijn daarover nog geen precieze gegevens bekend per soort kanker. Wel is bewezen dat polyfenolen de groei van alle gekweekte kankercellen afremden.
Larsson SC, Wolk A. Tea consumption and ovarian cancer risk in a population-based cohort. Arch Intern Med. 2005165:2683-2686.