Goede gewoonten voor een mooie huid

Geüpdatet door Emilie Veyretout, gezondheidsjournaliste op 02/08/2016 - 16h19
-A +A

Zoals uw gezicht, verdient ook uw lichaam een regelmatige en aangepaste verzorging. Zo behoudt uw lichaam zijn goede conditie, zijn glans en zijn stevigheid. Kom, we beginnen eraan…

Goede gewoonten voor een mooie huid: reinig uw huid grondig!

Uw huid vernieuwt zich gemiddeld om de 28 dagen. Dit geldt zowel voor het gezicht als voor de rest van het lichaam. Na verloop van tijd vertraagt dit vernieuwingsproces. De dode cellen hopen zich op, de opperhuid wordt vaal, ruw en oneffen. Om een gladde huid te behouden, moet u de gewoonte aannemen uw lichaam minstens eenmaal per week te exfoliëren, met andere woorden de dode huidcellen te verwijderen. U kunt dat doen met behulp van een exfoliërend verzorgingsproduct, met een handschoen van paardenhaar of met een droge borstel. Dit stimuleert bovendien de microbloedsomloop en het verwijdert de schadelijke stoffen. Alleen maar voordelen dus!

 

Goede gewoonten voor een mooie huid: hydrateer en verstevig uw huid!

Bevrijd van alle onzuiverheden, moet uw huid nu haar soepelheid en zachtheid terugkrijgen. Neem elke dag na de douche of het bad enkele minuten de tijd om uw lichaam te hydrateren: breng een aangepast hydraterend product aan in uw handpalmen en masseer vervolgens uw huid, beginnend bij de voeten en eindigend bij het gezicht. Op deze manier krijgt u niet alleen een mooie, zachte huid, maar deze gewoonte zal u ook veel positieve energie bezorgen, wat essentieel is voor zowel de lichamelijke als geestelijke gezondheid.

 

Initialement publié par Emilie Veyretout, gezondheidsjournaliste le 28/03/2011 - 15h18 et mis à jour par Emilie Veyretout, gezondheidsjournaliste le 02/08/2016 - 16h19
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Ontgiftingskuur voor de huid: een mooie huid in een wip Geüpdatet op 11/05/2016 - 09h48

Een doffe teint, kleine onvolmaaktheden, zichtbare poriën… Onze huid ziet er wat levenloos uit en het is ook tijd dat we weer wat kleur krijgen. Ziehier onze vaste verzorgingsroutine om die grauwe sluier te lichten en u weer een mooie huid te geven....

Huidreiniging: ook 's ochtends is belangrijk! Geüpdatet op 15/07/2008 - 00h00

Dat de huid elke avond gereinigd en ontschminkt moet worden, is genoegzaam bekend. Maar 's ochtends slaan nogal wat vrouwen de reinigingsfase over en beginnen ze zich meteen te schminken. Een slechte gewoonte!

Tips om langer bruin te blijven Geüpdatet op 04/08/2015 - 17h02

Wilt u uw bruin kleurtje na de vakantie zo lang mogelijk houden? Met de juiste behandeling en goede producten moet dat lukken! Enkele tips om ook in het najaar nog te kunnen uitpakken met een mooi bruin tintje .

Meer artikels