Ginseng en rode wijnstokbladeren: de kracht van de natuur

Extracten van ginseng en rode wijnstokbladeren worden in de fytotherapie gebruikt voor de symptomatische behandeling en de preventie van bepaalde aandoeningen. Toch is niet alles wat de natuur ons schenkt, per definitie ongevaarlijk.

• Ginseng: om niet te vergeten
• Rode wijnstokbladeren: goed voor de bloedsomloop
• Een vijandige natuur

Steeds meer multivitaminecomplexen bevatten plantenextracten. Het gaat hier echter niet om een onschuldige toevoeging, want de fytotherapie, een zogenaamde "parallelle geneeswijze", heeft er tal van ernstige studies over verricht. Die fytotherapie, een echt medisch buitenbeentje, kan op steeds meer onvoorwaardelijke fans rekenen, zowel bij artsen als bij het grote publiek. We lichten dit fenomeen toe aan de hand van twee bijzonder veelzeggende voorbeelden: ginseng, een eeuwenoude plant uit Azië uit de wortel waarvan werkzame bestanddelen gewonnen worden (de zogenaamde ginsenosiden), en het rode wijnstokblad (in België onder meer gecommercialiseerd onder de naam Antistax®).

Ginseng: om niet te vergeten

In de wetenschappelijke literatuur verschijnen steeds meer klinische studies over ginseng. Over sommige effecten woedt nog altijd een zekere controverse, vooral over de vraag of ginseng verkoudheden kan voorkomen, maar andere effecten lijken minder omstreden. Eén ervan is de gunstige werking van ginseng op het geheugen. Onlangs werd daarover een studie uitgevoerd bij 32 nachtverpleegsters. Daaruit bleek dat ze bij gebruik van een vitaminesupplement met ginseng na twaalf weken beter konden onthouden. Gevolgen: ze hadden minder last van vermoeidheid en hun stemming verbeterde aanzienlijk. Een andere studie van Pharmaton toont duidelijk aan dat toevoeging van ginseng aan een multivitaminecomplex de levenskwaliteit van de gebruiker sterk verhoogt, en dat al na enkele maanden.

Artikel gepubliceerd door Nicolas Rousseau, diëtist en voedingsdeskundige op 16/11/2004

Bronnen: Naar een persreis georganiseerd door Pharmaton Natural Health Products, Lugano, 28 tot 30 oktober 2004, Lugano, Zwitserland