Geen cola, dat is beter voor uw nieren!

Geüpdatet door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 09/09/2014 - 10h25
-A +A

Twee glazen cola per dag geeft twee keer meer kans op nierinsufficiëntie!

De gevaren van dit drankje liggen dus niet alleen in het hoge suikergehalte, maar ook in de hoeveelheid fosforzuur die het levert...

Cola aan de kaak gesteld



Cola en suiker... 

Cola wordt nog altijd massaal gedronken, ondanks de vele kritiek die er al op is geformuleerd. De hoofdkritiek is zoals bekend het extreme suikergehalte, dat gewichtstoename en diabetes bevordert bij mensen die veel en regelmatig cola drinken. Dat is trouwens ook het geval met alle andere frisdranken en sterk gezoete dranken.

En nu ook: cola en fosforzuur

Maar er is nog een ander gevaar, en dat heeft te maken met het fosforzuur dat in cola zit. Deze stof zit alleen in cola en geef de drank zijn zurige smaak. De andere types
frisdranken maken daarvoor gebruik van citroenzuur. Een hoge hoeveelheid fosforzuur zou de werking van de nieren aantasten en het ontstaan van nierstenen bevorderen.

Om dit fenomeen te illustreren hebben Amerikaanse onderzoekers 500 mensen gezocht bij wie recent nierinsufficiëntie was vastgesteld. Aan de hand van vragenlijsten werd gepeild naar hun eetgewoonten en vooral naar hun drankverbruik. Deze gegevens werden vervolgens vergeleken met die van een controlegroep. De onderzoekers stelden zo vast dat het risico op nierinsufficiëntie vanaf twee glazen cola verdubbelt.

En dat geldt ook voor coca "light".

Bij de andere frisdranken werd geen enkele aanwijzing gevonden, wat het vermoeden versterkt dat het wel degelijk te wijten is aan fosforzuur.

Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 31/07/2007 - 00h00 et mis à jour par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 09/09/2014 - 10h25

Saldana T.M., Epidemiolgy, 18 (4) : 501-6, 2007.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Draag zorg voor uw nieren! Geüpdatet op 16/10/2007 - 00h00

Typisch voor nieraandoeningen is dat ze bijna onopmerkelijk evolueren. Dat maakt dat de diagnose vaak pas gesteld wordt in een gevorderd stadium van de ziekte. In België kampen tussen de 250.000 en 500.000 mensen met een nierziekte, maar de meeste va...

Hoe bescherm ik mijn nieren en wat zijn de gevaren? Gepubliceerd op 09/01/2012 - 16h39

Onze nieren vervullen cruciale functies. Ze produceren urine, en die helpt de giftige of nutteloze stoffen afscheiden. Daarmee spelen onze nieren een zuiverende rol voor het hele lichaam. Typisch voor nierziektes is dat ze zich jaren ongemerkt ontwik...

Opsporing van nierziekten Geüpdatet op 07/10/2008 - 00h00

Omdat nierziekten vaak onopgemerkt blijven, en omdat de nieren vitale organen zijn, moeten nierziekten vroegtijdig worden opgespoord. Nog al te vaak worden nierziekten pas gediagnosticeerd in een stadium dicht bij nierinsufficiëntie die een zware beh...

Laat uw nieren controleren! Gepubliceerd op 18/08/2014 - 19h01

Zolang de nieren goed werken, hebben we de neiging ze te vergeten, en ze dus niet te laten controleren. Het is nochtans interessant om waakzaam te zijn. Nierfalen kan immers namelijk heel stilletjes ontstaan. Maar hoe vroeger het wordt behandeld, hoe...

Meer artikels