Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste, bewerkt door Marion Garteiser

Fytotherapie: 100 % natuurlijke weldaden

Geüpdatet door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 10/03/2015 - 15h31
-A +A

De meeste onschuldige, dagdagelijkse kwaaltjes kunnen verlicht worden met planten. Deze 100 % natuurlijke fytotherapeutische (plantaardige) remedies zijn vrij te koop en zijn een goede manier van zelfzorg. Maar opgelet: als de symptomen hevig zijn en/of aanhouden, stapt u beter naar een arts.

Vermoeidheid, stress, angst, ...

Arnica (valkruid): blauwe plekken.

Bernage: huidveroudering, droge huid, verlies van soepelheid.

Cassis (zwarte bes): ader- en slagaderaandoeningen, urineweginfecties, reuma-aanvallen.

Engelwortel (angelica): spijsverteringsstoornissen, darmspasmen.

Gember: maagontsteking, misselijkheid, braken, gal- en pancreasstoornissen.

Ginseng: vermoeidheid, stress.

Heemst: hoest bij laryngitis (strottenhoofdontsteking), tracheïtis (luchtpijpontsteking), bronchitis.

Hop: zenuwstoornissen, slapeloosheid.

Karwij (wilde komijn): gezwollen buik, maagstoornissen, darminfecties.

Koningskaars: luchtwegaandoeningen (laryngitis, tracheïtis, bronchitis), spijsverteringsstoornissen (diarree,
maagontsteking, enteritis (dunnedarmontsteking), colitis (dikkedarmontsteking)).

Linde: slaapstoornissen, leverfunctiestoornissen, spijsverteringsstoornissen, galstenen, gezwollen buik.

Melisse: spijsverteringsstoornissen (gezwollen buik, trage vertering, winderigheid), slaapstoornissen.

Passiflora (passiebloem): slaapstoornissen, slapeloosheid, hartkloppingen, nervositeit.

Sint-janskruid: neerslachtigheid, overspanning, slaapstoornissen.

Tijm: spijsverteringsstoornissen (luie darmen, gezwollen buik, oprispingen, winderigheid), luie blaas, hoest en heesheid.

Valeriaan: neurovegetatieve stoornissen, lichte slaapstoornissen.

Veenbes: herhaalde urineweginfecties (terugkerende blaasontstekingen), preventie van tandplaque en
tandbederf.

Opgelet: alles wat u goed kan doen, kan u ook kwaad doen! Raadpleeg dus uw arts bij abnormale
symptomen en leg hem duidelijk uit welke planten u neemt en in welke vorm.

Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste, bewerkt door Marion Garteiser le 07/08/2007 - 00h00 et mis à jour par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 10/03/2015 - 15h31

"Phytothérapie, la santé par les plantes" ("Fytotherapie: gezondheid dankzij planten"), uitgeverij Vidal en selectie uit Reader's Digest.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Welke planten kunnen mijn immuunsysteem versterken? Gepubliceerd op 10/03/2015 - 15h24

Een goed immuunsysteem is onontbeerlijk voor een goede gezondheid. We moeten ons immuunsysteem dus goed verzorgen opdat het zijn taken doeltreffend zou kunnen blijven vervullen. Sommige planten staan ervoor bekend dat ze ons immuunsysteem bijstaan en...

Moeilijke spijsvertering Geüpdatet op 11/05/2006 - 00h00

Een te overvloedige en vetrijke maaltijd en overmatig alcohol-, koffie- en zelfs tabaksverbruik zadelen u vaak op met een zware maag. Deze slechte of trage spijsvertering , dyspepsie genoemd, kan gepaard gaan met opboeren, een gezwollen maag en zelfs...

Angst en stress: planten kunnen helpen! Geüpdatet op 03/04/2015 - 09h33

UW VRAGEN, ONZE ANTWOORDEN We hebben heel wat vragen binnengekregen over fytotherapie. Vooral de onderwerpen stress en angst waren aan de orde. Dat hoeft ook niet te verbazen: 32% van de Belgen heeft psychische problemen en bijna 8% kampt met angstst...

Meer artikels