FEA, het antidepressivum van de sporters

Onlangs bracht een studie het oude debat weer op gang over de vraag 'Is sport goed tegen depressie?'.

• Endorfines: een plausibele verklaring?
• Amfetamines en verslaving
• Zwarte gedachten

Het gebruik van antidepressiva heeft op wereldvlak een absoluut record bereikt. Sommige specialisten willen de boodschap uitdragen dat sport goed is voor het moreel, zodat de behandeling van sommige patiënten in die zin kan worden bijgestuurd.

Endorfines: een plausibele verklaring?

Het onderzoek naar de relatie tussen sport en stemming heeft zich lange tijd toegespitst op de afscheiding door de hersenen zelf van stoffen, enkefalines of endorfines genoemd, wegens hun gelijkenis met morfine. Bij lichamelijke inspanningen kan ons brein dan ook op natuurlijke wijze verzachtende stoffen produceren. Deze ontdekking begin jaren 80 bevorderde de associatie van sport met drugverslaving. Op die manier verklaarde men de verslaving en ontwenningsverschijnselen die sporters soms ervaren als ze hun geliefde activiteit niet kunnen beoefenen. Sindsdien werd deze hypothese - met name dat sporters verslaafd zijn aan hun eigen secretie van morfinederivaten - echter geregeld ontkracht. Het is duidelijk dat ook andere verschijnselen een rol spelen.

Artikel gepubliceerd door Gilles Goetghebuer, gezondheidsjournalist, met de hulp van Dr. Daulouède op 08/04/2003

Bronnen: Szabo A, Billett E and Turner J: Phenylethylamin, a possible link to the antidepressant effects of exercice? Br.J.Sports Med 2001, 35: 342-343