-
- Raadplegingen (1457)
- Commentaren (0)
Een zeer eenvoudige antikankermaatregel: de helft van uw maaltijd uit groenten en fruit laten bestaan!
- Bij het ontbijt
- Bij het middagmaal
- Bij het vieruurtje
- Bij het avondmaal (of het middagmaal, afhankelijk van uw gewoonten)
- Waar zitten beschermende voedingsstoffen zoal in?
Een "antikankerdag" samenstellen is echt niet moeilijk. Ziehier enkele praktische voedingstips om u beter te beschermen tegen kanker.
Bij het ontbijt
Drink een glas vers vruchtensap (vitamine C, polyfenolen, ) of gepasteuriseerd vruchtensap, en verorber eventueel een handvol oliehoudende vruchten (vitamine E) en gekleurd seizoensfruit (clementine, rode appel, mango, ). Vul dit aan met volkorenbrood of graanrijk brood (met rodevruchtenjam) en een warme drank (thee of koffie, voor een extra portie polyfenolen).
spreek mee op E-gezondheid
Wees de eerste om dit artikel te becommentariëren
Door OrganoGold 09/03/12 - 16.16
Pub
De internetgebruikers die dit artikel hebben gelezen raadpleegden ook
Uw interactief gedeelte over Voedingsmiddelen
Neem deel aan de meest recente discussies
-
Mijn excuses hiervoor! Organo Gold is een jong Canadees bedrijf, dus veel nederlandstalig ...
Door OrganoGold 19/04/2012 - 16h25
911 raadplegingen
-
Door OrganoGold 09/03/2012 - 17h16
911 raadplegingen
-
Door OrganoGold 09/03/2012 - 17h16
911 raadplegingen
![Welke olie is het rijkst aan [intrasite:22868]omega-3[/intrasite]?](http://www.e-gezondheid.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_106307.jpg)
