Een tip om gelukkiger te zijn: leer de vrijgevigheid rondom u ontdekken!

Ga de andere mensen tegemoet met uw vrijgevigheid

U kunt zich tevredenstellen met de vrijgevigheid van de anderen vast te stellen en er gelukkig mee te zijn, maar u kunt ook veel beter doen, bijvoorbeeld door die vrijgevigheid uit te lokken. Als u voor iemand iets doet, zal hij of zij u dankbaar zijn en dat laten blijken, al is het met een glimlach of een vriendelijk woord. Door de deur open te houden voor een oude mevrouw, zult u aanvoelen hoe blij ze is dat u met haar rekening houdt. U kunt nog meer doen dan deze kleine dagelijkse gebaren: spreek de mensen aan. Laat interesse blijken voor wie ze zijn. U kunt de kassierster van uw supermarkt aanspreken: "Alles goed, mevrouw?" of "Hebt u het niet te koud, zo kort bij de deur?". Hiermee schept u een band en u toont interesse. U zult merken dat zelfs mensen die gesloten lijken, in feite kunnen openbloeien zoals bloemen in de zon. Alleen maar omdat u een kleine stap in hun richting hebt gezet...

Als u uw hart regelmatig opent voor dit soort vrijgevigheid, zal deze attitude geleidelijk een plaats veroveren in uw psychisch leven, waardoor u uw negatieve bedenkingen zult kunnen terugdrijven en afstoten. Zet dus deze stap naar het positieve uit eigen beweging. Na slechts enkele dagen zult u zich al veel gelukkiger voelen!

Artikel gepubliceerd door Dr. Catherine Solano op 12/04/2010