Een strategie om te stoppen met roken

Geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 14/06/2011 - 16h07
-A +A

PUB

Fase 3: beweeg voldoende

Lichaamsbeweging is niet alleen goed tegen ontwenningsverschijnselen, maar vergroot ook uw zelfvertrouwen en uw welzijn.

Fase 4: let op uw gewicht

Merkt u dat u bijkomt, schiet dan in actie zodra u definitief gestopt bent. Neem ondertussen meer beweging en eet gezond.

Initialement publié par C. De Kock, gezondheidsjournaliste le 15/11/2005 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 14/06/2011 - 16h07

Campagne "HELP, voor een rookvrij leven', een initiatief van de Europese Unie DG Gezondheid en Consumentenbescherming, 27 oktober 2005.

Bekijk dit artikel
PUB