Een gezonde en frisse huid, dag in dag uit

Het begin van het jaar is niet de beste tijd van het jaar voor de huid. Feestjes die uitlopen en een nieuw werkjaar zorgen vaak voor vermoeidheid en een compenserend bruin kleurtje is er meestal niet bij. Redenen genoeg voor een goed voornemen: de huid reinigen zoals het hoort.

• Voornemen 1: dagelijks reinigen, een beautygebaar
• Voornemen 2: een grondige peeling
• Voornemen 3: last but not least: een maskertje

Voornemen 1: dagelijks reinigen, een beautygebaar

Waarom zien we er mooier uit als we werk maken van het reinigen van de huid?
Onzuiverheden die zich opstapelen verhinderen dat het licht reflecteert. De hoornlaag wordt dikker en minder soepel, de poriën zetten uit, wat de kans op puistjes doet stijgen. Bij een schoongemaakte huid is dat niet het geval. Een mooie huid kan niet zonder een degelijke reiniging, ook als u geen make-up gebruikt. Een degelijke reiniging moet ook een zachte reiniging zijn. Het hydrolipidisch laagje dat de opperhuid beschermt moet gerespecteerd worden. Gebruik dan ook liever geen klassieke zeep die te agressief is en irritaties en uitdroging veroorzaakt. Als uw huid niet te droog is, kunt u reinigingsproducten op basis van water gebruiken zoals gels, mousses, enz.
Hebt u een droge, gevoelige of reactieve huid, dan gebruikt u beter een reinigende melk en wattenschijfjes in katoen die veel minder agressief zijn voor de huid en haar ook beter beschermen.
Herhaal het ritueel tot het wattenschijfje geen sporen van onzuiverheden meer bevat. Breng daarna een tonic aan die de huid verfrist zonder ze te irriteren.

Voornemen 2: een grondige peeling

Peelings zijn een noodzakelijk onderdeel van de huidreiniging, maar ze moeten in tegenstelling met het reinigen zelf niet dagelijks uitgevoerd worden. Al naargelang uw huidtype volstaan een à twee peelings per week. De peeling kan mechanisch zijn (met een crème met korreltjes er in) of chemisch (met fruitzuren bijvoorbeeld). Doel is het verwijderen van de dode huidcellen en het opklaren van de huid. De peeling stimuleert de celregeneratie ter hoogte van de opperhuid; met een 'nieuwe' frisse en stevigere huid als eindresultaat. De
huidkorrel is fijner, de teint matter en stralender. Het gelaat wordt zo ook perfect voorbereid op de verzorging. Voor mensen met een fragiele huid is het belangrijk dat ze een product uitkiezen dat goed bij hun huidtype past. Ook de frequentie van de peelings moet aangepast worden.

Artikel gepubliceerd door Valériane Munoz, gezondheidsjournaliste op 15/01/2008