Stoppen met roken is niet makkelijk en lukt alleen als u vooraf goed voorbereid bent. 1) Analyseer uw gedrag, d.w.z. de situaties die u aanzetten om te roken. 2) Werk aan uw motivatie. 3) Werk een ...
Door Marie op 29/06/11 14:11
Ik zou graag stoppen met roken, maar ik zou niet weten hoe ik het best kan aanpakken... Heeft er iemand tips voor mij?
GRATIS: abonneer u op de nieuwsbrieven over gezondheid en vorm op E-gezondheid
Sigarettenrook bevat meer dan 4000 verschillende chemicaliën, waarvan nicotine de belangrijkste is. Nicotine is een ...
Wij voldoen aan de HONcode, die staat voor betrouwbare informatie over gezondheid
Controleer hier
