Dieet: afslanken, maar daarbij bepaalde valstrikken vermijden

Dossier publié le 13/01/2014 - 10h50
-A +A

Het is bewezen: diëten doen je net… verdikken!

Hier onze tips om gewicht te verliezen zonder uw voedingsevenwicht in gevaar te brengen.

PUB

PUB
Lees ook
Overgewicht: een totaal verschillende aanpak Geüpdatet op 15/02/2010 - 00h00

Dr. Jean-Philippe Zermati is een Fransman die ervan overtuigd is dat artsen, media en overheid obesitas verkeerd aanpakken. Hij is van mening dat het geen goede oplossing is onze voeding onder controle te willen houden door erover na te denken...

Welk is het doeltreffendste dieet? Geüpdatet op 23/03/2009 - 00h00

Elke maand, of toch bijna, komt iemand met een nieuw dieet op de proppen. Het gevolg is dat men door de bomen het bos niet meer ziet en dat zelfs wetenschappers moeite hebben om te bewijzen welke diëten het doeltreffendst zijn om gewicht te verliezen...

Wanneer en hoe afvallen? Gepubliceerd op 16/06/2014 - 17h23

U bent een paar kilootjes meer, u hebt er een paar verloren, daarna bent u weer aangekomen ... U vindt uzelf te dik en u weet geen raad meer en komt op een vrije dag dan ook liever niet onder de mensen... Wel, u bent niet alleen! Maar bent u echt wel...

Diëten: wat is een gevaarlijk dieet en waarom? Geüpdatet op 30/04/2014 - 12h02

In de lente zijn allerlei diëten waarmee we nog snel enkele kilo’s willen kwijtraken voor de zomer heel populair. Al deze snelle vermageringskuren, of crashdiëten zijn gevaarlijk. Ze effenen allemaal het pad voor obesitas. Sommige kunnen zelfs onze g...

Meer artikels