De voornemens van de Belgen voor 2008

Goede voornemens zijn vaak geen lang leven beschoren, maar toch hebben ze hun nut. Uit een enquête blijkt dat de voornemens van de Belgen zich dit jaar vooral op de gezondheid richten met extra l aandacht voor voeding en sport.

• Voeding: vanaf morgen!
• Nu ga ik echt sporten

De enquête werd uitgevoerd bij meer dan 500 gezinnen die representatief zijn voor de Belgische bevolking van 18 tot 75 jaar, van 12 tot 21 december 2007. Verschillende gezondheidsthema's werden daarin aangekaart. Wij staan even stil bij twee thema's: voeding en sport.

Voeding: vanaf morgen!

Wat is uw perceptie van een gezonde voeding? De antwoorden op de eerste vraag zijn eerder klassiek: fruit en groenten eten, zo zeggen 47% van de mannen en 72% van de vrouwen, een evenwichtige voeding volgens 61% van de Franstaligen en 28% van de Nederlandstaligen, niet te vet eten (30%), gevarieerd eten (14%) of alles eten (12%).
Bijna een tiende van de Belgen (9%) associeert gezonde voeding met bio (terwijl er geen enkel degelijk argument is dat die associatie bewijst), 9% met het niét eten van snacks. Slechts 2% van de bevraagde Belgen denkt bij gezonde voeding aan plezier. Alsof gezond en lekker tafelen twee tegenovergestelde begrippen zijn! Het tegendeel is waar.
En wat zijn de goede voornemens voor 2008? Meer aandacht besteden aan de dagdagelijkse voeding (46%). Om overgewicht te vermijden? Ja, maar er zijn ook andere redenen: een goede gezondheid (50%) en de conditie (18%). Niet zwaarlijvig worden is niet de eerste zorg van mensen die meer aandacht willen besteden aan hun voeding (10%).
En mensen die geen oog hebben voor een betere dagelijkse voeding (16%)? De aangehaalde redenen zijn de aantrekkingskracht van een goede maaltijd (5%), angst om zich te beperken (4%) en het gebrek aan belangstelling (4%).

Artikel gepubliceerd door Nicolas Rousseau, diëtist en voedingsdeskundige op 22/01/2008