• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Commentaren (0)

De ravages van passief sporten

De ravages van passief sporten Vaak heeft men het over de gevaren van passief roken. Maar ook passieve sporters - die zichzelf als sportief beschouwen louter en alleen omdat ze vaak naar voetbal kijken - lopen ernstige gezondheidsrisico's!

Tijdens de Super Bowl, de finale van het kampioenschap Amerikaans voetbal, sporen de hoogste nationale autoriteiten de tv-kijkers via de media aan om niet allemaal tegelijk naar het toilet te gaan tijdens de rust. Als iedereen massaal de toiletten bestormt, wellicht door een combinatie van bier en sterke emoties, trekt iedereen ook op hetzelfde moment door, en de wc-leidingen van de Amerikaanse grootsteden kunnen dat onmogelijk slikken. Wat meteen bewijst dat stereotiep gedrag op zeer grote schaal een maatschappij compleet kan verstoren. En dat is nog niet alles! Het is namelijk ook zeer schadelijk voor de gezondheid.

Te veel tv doodt de sport

Ook Europa is bevreesd voor de gevolgen van een toenemende passieve vrijetijdsbesteding. Begin 2000 voerde het farmacologisch onderzoeksinstituut Roche een onderzoek uit waaruit bleek dat kinderen die meer dan 31 uur per week tv kijken, 5,2 keer meer risico lopen om zwaarlijvig te worden dan kinderen die slechts 11 uur per week voor het scherm zitten. Vier uur tv per dag verviervoudigt al het risico op overgewicht! Uiteraard is de tv niet als zodanig de schuldige, wel de levensstijl die ermee gepaard gaat: luiheid, knabbelen, verlies van spiermassa,…

Een andere, Nederlandse studie over de schadelijkheid van dergelijke gewoonten analyseerde specifiek het nefaste effect van emotierijke programma's op passieve kijkers. Eerst gingen de auteurs na op welke datums de Nederlandse nationale ploeg belangrijke wedstrijden speelde tijdens het Europees kampioenschap (1996). Vervolgens vergeleken ze die met de nationale overlijdensstatistieken met betrekking tot vasculaire accidenten. De dag van een nederlaag telden ze 22 dodelijke hartinfarcten. Daarop vergeleken ze met de vijf dagen vóór en na de wedstrijd, maar ook met dezelfde periode in 95 en 97. Daarbij stelden ze 50 % meer overlijdens vast!

Een overduidelijke correlatie die bevestigt wat we al wisten: stress is des te gevaarlijker als hij niet gepaard gaat met lichamelijke inspanningen die de versnelling van de hartslag rechtvaardigen. Supporters hebben vaak de neiging om hun gebrek aan actie te compenseren door bier of cognac te drinken of sigaretten of sigaren te roken, stuk voor stuk gewoonten die het organisme de pedalen doet verliezen. Gevolg: het cardiovasculair systeem laat het afweten, en vaak bezwijkt de supporter op het moment dat de strafschoppen genomen worden!

Schrijf u gratis in op de newsletter van e-gezondheid !

Artikel gepubliceerd door op 24/05/2005

Bronnen: British Medical Journal, 21/12/2000.

Vindt u het artikel interessant?
 

Meer weten

image_format_460_230

Stoppen met sporten

  • Het is altijd gevaarlijk om te stoppen met sporten, want sport is echt noodzakelijk voor ons evenwicht en onze ...
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating