De juiste tactieken om griep te vermijden

3) Om geen griep door te geven: draag een masker

Elke persoon die getroffen is door het griepvirus, zou een gezichtsmasker moeten dragen om te vermijden dat het virus overgedragen wordt. Dergelijke maskers worden in de apotheken verkocht. Ze zijn misschien niet aangenaam, en zeker niet modieus om dragen… maar als u griep hebt, is het wel de beste manier om te vermijden dat uw partner en uw kinderen ook ziek worden.

4) Om griep meteen te genezen

Men kan griep genezen op voorwaarde dat men meteen maatregelen neemt. Er bestaat inderdaad een antiviraal geneesmiddel (Tamiflu®), dat zeer doeltreffend is als het ingenomen wordt binnen 12 uur na het begin van de symptomen. In dit geval verdwijnen de symptomen meestal binnen 24 uur. Wacht men 24 uur, dan zal de intensiteit van de symptomen verminderen en de duur van de griep ingekort worden tot één dag.
Wacht men nog langer, dan zal de doeltreffendheid van het geneesmiddel verminderen om na 48 uur helemaal te verdwijnen. U moet dus meteen reageren. Indien u plots, op een paar uur tijd, symptomen zoals vermoeidheid, een algemeen ziektegevoel, koorts, spierpijn en hoest voelt opkomen, dan moet u onmiddellijk naar uw arts. Het virus dat nu in België rondgaat (H3N2) is echt gevoelig voor Tamiflu®.

Denk er volgend jaar tijdig aan: laat u vaccineren!

Bijgewerkt door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 13/02/2012
Créé initialement par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 23/02/2009

Bronnen: "Réseau Sentinelles France" (Wachtnet Frankrijk), epidemiologische situatie week 6, 2009.