De hersenen stimuleren om de ziekte van Alzheimer te bestrijden!

De ziekte van Alzheimer is een angstaanjagende aandoening. En het is een feit dat de wetenschap voorlopig niet in staat is om bescherming te bieden. Maar u bent dat wel! Er zijn middeltjes om het risico op de ziekte te doen dalen.

• Het belang van preventie
• De ziekte van Alzheimer: vanaf wanneer moet er werk gemaakt worden van preventie?
• Wat kan je doen om de ziekte van Alzheimer te voorkomen?
• Hoe zit het met de praktijk? Hoe kan je het geheugen trainen?

Het belang van preventie

Rekening houdend met de vooruitgang die op wetenschappelijk vlak geboekt werd, kan men stellen dat er mogelijk binnen een tiental jaar een behandeling zal zijn om te genezen van de ziekte van Alzheimer. Met andere woorden, men moet alles doen om het optreden van de ziekte zo lang mogelijk uit te stellen zodat we in aanmerking kunnen komen voor toekomstige behandelingen.

De ziekte van Alzheimer: vanaf wanneer moet er werk gemaakt worden van preventie?

Het is een feit dat de eerste tekenen van de ziekte van Alzheimer in de hersenen decennia eerder optreden dan de symptomen van de ziekte. U moet weten dat de hersenen gedurende het hele leven de invloed van allerlei soorten stress en trauma's ondergaan en dat de compensatiecapaciteit daalt met de leeftijd. Op basis van die twee vaststellingen suggereert dr. Michèle Micas* dat er twee preventiestrategieën aangewend worden vanaf de leeftijd van dertig à veertig jaar. Maar er zijn almaar meer bewijzen voor de stelling dat ook preventie vanaf de leeftijd van zestig jaar doeltreffend is. Samengevat: hoe vroeger de preventieve maatregelen getroffen worden, hoe beter. En het is nooit te laat om werk te maken van preventie, tenminste zolang er nog geen sprake is van de ziekte van Alzheimer.

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 22/07/2008

Bronnen: 'Alzheimer: Prévention, causes et symptômes, au quotidien, conseils pratiques', Dr. Michèle Micas, uitgeverij J.Lyon, 2008.