Cocktail selder spinazie wortelen

Recept aangemaakt door Paule Neyrat, diëtist op 12/10/2009 - 00h00
-A +A
Type :
dranken

Ingrediënten voor 4 glazen


2 takjes selder
200 g spinazie
4 wortelen
4 tomaten
zout
versgemalen peper

Bereiding


Maak de selder schoon en snij de takken in kleine stukken.
Was de spinazie en hak hem grof.
Schraap de wortelen, was ze en snij ze in kleine stukken.
Ontvel de tomaten, verwijder zorgvuldig alle zaadjes en hak het vruchtvlees grof.
Mix alles tot een mooi lopend sap. Doe er eventueel wat water bij als het te dik is.
Giet het sap in een beker en breng op smaak met selderijzout en peper.
Bewaar in de koelkast.

Recept gepubliceerd door Paule Neyrat, diëtist op 12/10/2009 - 00h00
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB