Dit door Hollywoodsterren gelanceerde dieet ligt in de gevaarlijk lachwekkende lijn van ananas-, grapefruit- en allerlei koolsoepdiëten.
Vooral omdat het dieet, volgens de 'sterren' die het promoten, ervoor zorgt dat u gewicht verliest van heupen, dijen en armen maar niet van de boezem.
Principes van het champignondieet
Gedurende 2 weken vervangt u de dagelijkse maaltijden door champignons: u mag tijdens deze maaltijden niets anders eten en moet de champignons rauw tot u nemen.
- U valt af omdat u minder calorieën inneemt. Champignons zijn immers caloriearm en ze hebben een lage glykemische index.
- Maar u krijgt er wel een perfecte huid van, een glanzende haardos en sterke nagels, omdat champignons rijk zijn aan vitamine B6, ijzer en zink.
Voordelen van het champignondieet
U loopt de kans af te vallen, omdat u gedurende deze twee weken feitelijk een hypocalorisch dieet volgt.
Maar het zijn niet noodzakelijkerwijs uw armen, dijen en benen die vermageren, zoals wordt gesteld door de voorstanders van dit dieet: champignons zijn niet bij machte vet te doen verdwijnen op speciale plaatsen!