Bigorexia of de verslaving aan sport

Bigorexia is een stoornis waarbij sprake kan zijn van een verslaving aan sport. Wie aan bigorexia lijdt, beweert niet meer zonder sport te kunnen en voelt zich niet goed wanneer hij of zij geen sport mag beoefenen.

• Bigorexia: welke is de oorzaak van dit dwangmatige gedrag?
• Bigorexia treft zowel amateurs als professionele sportbeoefenaars
• Hoe weet men nu of iemand die intensief sport dat doet onder invloed van een of andere dwang?
• Een goede ziekte?

Bigorexia: welke is de oorzaak van dit dwangmatige gedrag?

Chemisch zou het als volgt kunnen uitgelegd worden: door intensieve sportbeoefening wordt endorfine aangemaakt. Deze endorfine is in staat om het lichaam in een lichte euforie te brengen, zodat de sporter zich extra goed gaat voelen. Biochemisch gezien, kunt u endorfine vergelijken met producten als morfine. Door die endorfine gaat de sporter telkens weer opnieuw op zoek naar dat aangename gevoel tot het een dwangmatige gewoonte wordt.

Bigorexia treft zowel amateurs als professionele sportbeoefenaars

Met onze verklaring, kan nochtans niet alles uitgelegd worden. Het is wel zo dat iedereen die een sport intensief beoefent, de gevolgen zal voelen van de aanmaak van endorfine, maar dat betekent nog niet dat iedereen verslaafd wordt aan dat gevoel. Het valt wel op dat bigorexia voorkomt bij topsporters, maar dat dat lang niet het geval is bij alle professionele sportbeoefenaars.
Bigorexia komt trouwens ook voor bij amateurs.

Dat verslavend effect heeft een psychologische kant, die niet in tegenspraak is met de biochemische oorzaak, maar die die oorzaak zelfs aanvult. Mensen die sport beoefenen als een soort verslaving, handelen misschien zo om hun zelfrespect te vergroten dankzij de bewustwording van hun fysische mogelijkheden, hun uithouding,... of om een affectieve leegte te vullen door een levensvullende sportbeoefening.
En dan is er nog het lichamelijk esthetische aspect dat voor heel wat mensen uiterst belangrijk is.
Sommige dwangmatige sportbeoefenaars hebben een pover esthetisch beeld van zichzelf en zij zouden hun esthetisch uiterlijk willen veranderen als reactie op het negatieve oordeel dat zij over hun lichaam hebben. Die mensen denken trouwens ook dikwijls dat hun omgeving hun lichaam negatief beoordeelt.

Bijgewerkt door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 01/11/2011
Créé initialement par Dr. Catherine Solano le 07/08/2007

Bronnen: "Corps, sport et dépendance" van Stéphane Abadie, een artikel verschenen in het tijdschrift Cerveau et psycho van juli-augustus 2007. "L'addiction à l'exercice physique" van Dan Véléa, Doctor in de geneeskunde, Centre médical Marmottan, Paris 75017, in het tijdschrift Psychotropes - Vol. 8 nos 3-4.