Bent u verslaafd aan suiker?

Er is tegenwoordig veel te doen om suikerverslaving. Verslaving (aan eten) wordt gedefinieerd als een stof waarvan iemand zodanig afhankelijk is dat hij/zij deze stof niet of heel moeilijk kan loslaten, ook al weet hij/zij dat hij schadelijk is voor de gezondheid. Als we deze definitie volgen, zouden we met velen zijn die verslaafd zijn aan suiker. En, bent u verslaafd aan suiker?

  • Question 1 sur 9Als u voorbij een bakkerij komt, komt u altijd in de verleiding om binnen te gaan en iets zoets te kopen.
  • Question 2 sur 9Bij stress eet u meer zoetigheden.
  • Question 3 sur 9Het lastigste dieet is voor u een dieet dat suiker en gezoete producten beperkt.
  • Question 4 sur 9U hebt thuis in de kast altijd zoetigheden en chocolade liggen.
  • Question 5 sur 9U kunt geen thee of koffie drinken zonder er overvloedig suiker in te doen.
  • Question 6 sur 9Als het maar even kan, doet u bijna systematisch suiker bij in de desserts, de fruitslaatjes, de yoghurt, de pannenkoeken, enz.
  • Question 7 sur 9U kunt zich geen maaltijd voorstellen zonder iets zoets als toetje.
  • Question 8 sur 9Als u inkopen doet, kunt u het niet laten om ook zoetigheden te kopen.
  • Question 9 sur 9Yoghurt eten zonder suiker is voor u ondenkbaar.
Quiz publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 01/02/2013 - 18h19

La Recherche, n°443, Juli-aug. 2010, « Tous dépendants au sucre? », http://www.inb.u-bordeaux2.fr/siteneuro2/pages/archiindex/Ahmed07/LR_443_070addiction.pdf

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Moeten we suiker bannen? Geüpdatet op 26/06/2015 - 16h01

Suiker volledig uit onze voeding bannen , dat is nu de nieuwe trend. En men gaat er fors tegenaan. Er verschijnen boeken, getuigenissen, artikels in de geschreven pers en op blogs, reclame en weddenschappen in de sociale media en binnenkort komt er o...

Verslaafd aan chocolade?! Geüpdatet op 02/09/2003 - 00h00

Kunnen we verslaafd raken aan chocolade, zoals sommigen verslaafd zijn aan alcohol of drugs? Heel wat onderzoekers hebben hierover - uiteenlopende - hypothesen geformuleerd, maar die konden tot dusver nog niet afdoende bewezen worden.

Zoetstoffen: smaak zonder calorieën Gepubliceerd op 01/05/2014 - 17h52

In plaats van uw buik in te trekken op strategische momenten, zou u ook elke dag minder suiker kunnen eten, toch? Zoetstoffen kunnen interessant middel zijn om u daarbij te helpen. Hun smaak is bijna dezelfde als die van suiker, maar het aantal calor...

Eindejaarsfeesten: hoe omgaan met al die zoetigheid? Geüpdatet op 19/12/2013 - 12h15

Chocolade, pralines en andere snoepjes, kerststronken en nog meer van die desserts… Tijdens de eindejaarsfeesten lopen we steevast gevaar om een overdosis suiker binnen te krijgen. Dat kan natuurlijk voor extra en ongewenste kilo’s zorgen . Maar het...

Meer artikels