Bent u klaar om te stoppen met roken?

'Stoppen met roken is een avontuur met heel wat hindernissen. De motivatie is doorslaggevend voor het succes. In de beslissing om de stap te zetten spelen heel wat factoren mee. Bent u klaar om ervoor te gaan? Doe de test en vul de onderstaande vragenlijst in. Zo krijgt u een idee van wat uw kansen zijn.'

PUB
  • Question 1 sur 101) Hebt u al één of meerdere keren geprobeerd om te stoppen met roken?
  • Question 2 sur 102) Bent u al gedurende een langere periode gestopt met roken (meerdere maanden achtereen)?
  • Question 3 sur 103) Hebt u al de nicotinepleister of de nicotinekauwgom geprobeerd?
  • Question 4 sur 104) Probeert uw naaste omgeving u over te halen om te stoppen met roken?
  • Question 5 sur 105) bent u voor het rookverbod in alle openbare gebouwen?
  • Question 6 sur 106) Kent u iemand in uw familie- of vriendenkring die geconfronteerd is geworden met een door het roken veroorzaakte aandoening?
  • Question 7 sur 107) Doet u regelmatig aan sport?
  • Question 8 sur 108) Bent u buiten adem als u een trap op moet?
  • Question 9 sur 109) Voor mannen: hebt u vaak kleine erectiestoornissen? Voor vrouwen: neemt u de pil?
  • Question 10 sur 1010) Hebt u zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld?
Oorspronkelijk gepubliceerd op 15/01/2009 - 00h00 en geüpdatet op 01/01/1970 - 01h00
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
thieu

da klote spel macheert ier nie! ik steek een saf op! milledju

blablabla

ja het zelfste hier :s als je dan moeite doe dan macheert het niet

PUB
Lees ook
Roken en hervallen: zijn we allemaal gelijk? Geüpdatet op 01/06/2015 - 17h23

Stoppen met roken is enorm lastig. Niet alle rokers slagen erin en het lukt zelden van de eerste keer. En daarna wacht de ex-rokers een tweede beproeving: het risico dat ze hervallen. Dat gevaar ligt altijd op de loer; daarom is het beter dat u er zi...

Stoppen met roken: bent u gemotiveerd om te stoppen? Gepubliceerd op 02/10/2012 - 10h31

Stoppen met roken is niet gemakkelijk. U kunt dus maar beter gemotiveerd zijn voordat u eraan begint! Misschien helpt het u te weten dat aan die motivatie kan gewerkt worden. Hoe zit het eigenlijk met uw motivatie ? Bent u gemotiveerd om te stoppen?...

Meer artikels