Bent u goed voorbereid op een marathonvergadering?

U hebt regelmatig werkvergaderingen, waarvan sommige op een heuse marathon uitdraaien. Hoe bereidt u zich zo goed mogelijk voor, zodat u ze in topvorm kunt aanvatten?

PUB
  • Question 1 sur 10Wat doet u de avond voordien?
  • Question 2 sur 10Wat eet u als avondmaal?
  • Question 3 sur 10En wat drinkt u erbij?
  • Question 4 sur 10Wat doet u 's morgens vóór de vergadering met koffie, die befaamde energiebom?
  • Question 5 sur 10En hoe staat het met fruit en gesuikerde dranken?
  • Question 6 sur 10Neemt u een copieus ontbijt of ontbijt u helemaal niet?
  • Question 7 sur 10Tijdens de vergadering krijgt u drank aangeboden:
  • Question 8 sur 10Midden in de vergadering wordt er een pauze aangekondigd. Oef: u kreeg net een dipje.
  • Question 9 sur 10Het is lunchtijd.
  • Question 10 sur 10Tijdens de lunch eet u vooral:
Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 31/08/2004 - 00h00 et mis à jour par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 22/06/2016 - 11h57
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Joggen: luister naar uw hart! Geüpdatet op 23/03/2004 - 00h00

Joggen is goed voor het hart… Op voorwaarde dat het uw "tikker" is die het commando behoudt en het ritme bepaalt. Het komt er dan ook op aan naar uw motor te luisteren…

Meer artikels