Baby blues, een onvermijdelijke periode van depressie

'Baby blues' is een frequente postnatale reactie die optreedt binnen 3 tot 10 dagen na de bevalling en slechts enkele uren tot dagen duurt. Deze voorbijgaande toestand is geen ziekte, maar integendeel een moment van depressie dat integraal deel uitmaakt van de moeder-kindrelatie. De belangrijkste tekenen zijn overgevoeligheid en angst en de behandeling bestaat erin goed naar de moeder te luisteren.

• Welke zijn de oorzaken?
• Praktische tips
• Wanneer raadplegen?
• Wat gebeurt er bij het onderzoek?
• Behandeling

De baby blues treedt enkele dagen na de bevalling op. De symptomen variëren van vrouw tot vrouw:

• wenen zonder duidelijke reden,
• stemmingsveranderingen, sombere gedachten,
• overgevoeligheid voor kritiek en commentaar van de omgeving,
• prikkelbaarheid, bang niet in staat te zijn zich met de baby bezig te houden,
• zich moeilijk aan de baby kunnen hechten en schuldgevoelens,
• neerslachtigheid, ontmoediging,
• slapeloosheid.

Welke zijn de oorzaken?

• Hormonale oorzaak. Enkele uren na het uitdrijven van de moederkoek (of placenta) dalen de concentraties van oestrogenen en progesteron bruusk; de concentraties van die hormonen waren zeer hoog tijdens de zwangerschap. Welnu, die hormonen hebben een echt antidepressief effect. De ommekeer in de hormonale huishouding veroorzaakt een ernstige verstoring van de inwendige klok en de emoties.
• Psychische oorzaak: deze houdt verband met de weerslag van de zwangerschap en de bevalling die voor de moeder toch een grote beproeving zijn geweest. Jonge moeders slapen minder goed en het is bekend dat vermoeidheid emotionele gevolgen heeft zoals prikkelbaarheid, overgevoeligheid en schrik het niet aan te kunnen. De overschakeling van “zwangere vrouw” naar “moeder” is niet steeds gemakkelijk (faalangst). Moeder worden veronderstelt nieuwe verantwoordelijkheden die toch beangstigend kunnen zijn. Zal ze het wel aankunnen? Veel vrouwen zijn wat ontredderd omdat de baby die ze zich tijdens de zwangerschap hadden voorgesteld, niet helemaal overeenstemt met de baby die ze voor zich hebben.

Artikel gepubliceerd door Dr. Sylvie Coulomb op 13/08/2002

Bronnen: Bébé blues, la naissance d'une mère. Pascale Rogfelter. Uitgeverij Le Seuil Le guide de l'après accouchement. Sylvia Gaussen, Hélène de Gunzbourg. Uitgeverij Albin Michel En pleine forme après bébé. Sandrine Gerlin. Uitgeverij Marabout