Artrose: niet alleen de leeftijd speelt een rol!

Artrose is een veelvoorkomende aandoening waarbij sprake is van abnormale slijtage van de gewrichten. De ziekte komt veel meer voor na 50 jaar, maar men mag hieruit niet afleiden dat ze uitsluitend het gevolg is van de leeftijd. Het gewicht en repetitieve bewegingen zijn eveneens risicofactoren.

• Artrose is niet alleen een kwestie van leeftijd...
• Overgewicht, een andere risicofactor voor artrose
• Preventie van artrose: repetitieve bewegingen zijn eveneens te mijden

Artrose is niet alleen een kwestie van leeftijd...

Artrose is een overmatige slijtage van het kraakbeen in een gewricht. In normale omstandigheden, zijn de kraakbeencellen in staat nieuw kraakbeen te produceren in reactie op de slijtage. Wanneer artrose optreedt, betekent het dat de afbraak van kraakbeen niet meer kan gecompenseerd worden door de productie van nieuw kraakbeen. Hierdoor verdwijnt het kraakbeen, zodat de botten in het gewricht over elkaar schuren en beschadigd raken. Dit gebeurt niet zonder gevolgen:

• Soms verloopt het herstel niet op de gewenste manier. Zo kan het bot uitwassen produceren aan de gewrichtsranden;


• het kan ook gebeuren dat stukjes bot loskomen en in het gewricht terechtkomen. Hierdoor kan het gewricht blokkeren of ontsteken.

Overgewicht, een andere risicofactor voor artrose

Vermits artrose slijtage is van een gewricht, is het logisch dat er een verband is tussen deze aandoening en de leeftijd: elke beweging beschadigt onze gewrichten een beetje. Toch is niet alleen de leeftijd van belang. Ook overgewicht speelt een belangrijke rol, in elk geval voor de gewrichten van de onderste ledematen (heupen, knieën, enkels). Onze benen en voeten moeten inderdaad verschillende tientallen keren per dag ons volledig gewicht dragen. En nog veel meer als we lopen of lasten dragen. Daarom is artrose een erkende complicatie van obesitas geworden. In die mate zelfs dat gewicht verliezen vaak de eerste raadgeving is die een reumatoloog aan zijn patiënt geeft...

Artikel gepubliceerd door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 01/03/2010