Gilles Goetghebuer, gezondheidsjournalist

Anorexie bij sporters

Gepubliceerd door Gilles Goetghebuer, gezondheidsjournalist op 29/08/2006 - 00h00
-A +A

Iedereen kan op een dag aan anorexie lijden. De ziekte komt niet alleen voor bij vrouwen, ook steeds meer mannen hebben er mee te kampen. Bij die mannen zijn er ook heel wat atleten.

Een vrouw op de vijftig

Men schat dat tijdens haar hele leven een vrouw één kans op de vijftig heeft om anorexie te krijgen. Het risico is nog groter bij vrouwen die intensief aan sport doen, en vooral bij sporten waar het lichaamsgewicht doorslaggevend is zoals bijvoorbeeld judo, dans, schaatsen, lopen en gymnastiek. In het ergste geval bedraagt het aantal atleten met anorexie een op de tien, tot één op de vijf. En ook mannen lopen gevaar. Voor elke tien vrouwen die aan de ziekte lijden, is er een man die anorexie heeft. En dat aandeel neemt toe. Voor de entourage van de sporter komt het er vooral op aan om de stadia van de ziekte te kennen en te herkennen. Bepaalde symptomen zijn typisch zoals gewichtsverlies op heel korte termijn en het uitblijven van de menstruatie bij meisjes, maar dat kunnen ook gevolgen zijn van een dieet of stress, een fenomeen dat vaak optreedt bij sporters. In dat geval kunnen twee vergissingen begaan worden: de eerste is te laat ingrijpen, de tweede vergissing is het verkeerd interpreteren van bepaalde gedragingen. Onderstaande lijst kan helpen om de situatie correct te evalueren.

Schaal voor de observatie van gedrag

1. Tanen om aan tafel te gaan en eten in gezelschap vermijden.
2. Spanningen tijdens de maaltijden.
3. Woede, vijandig gedrag tijdens het eten.
4. Het eten in kleine stukjes snijden.
5. Klagen over te vet en te veel eten.
6. Ongewone voorkeuren op het vlak van voeding.
7. Pogingen tot onderhandelen, bijvoorbeeld "ik zal dit eten als ik dat niet moet eten".
8. Een voorkeur voor caloriearme voedingsmiddelen.
9. Spelen met het eten, traag eten.
10. Zelden zeggen dat men honger heeft.
11. Helpen bij het bereiden van de maaltijden zonder te proeven of te eten.
12. Overgeven na het eten.
13. Voedsel tijdens de maaltijden wegstoppen in een servet of tas.
14. Voedsel weggooien (vuilbak, wasbak, toiletten, via het raam, enz.).
15. Voedingswaren opstapelen of verstoppen in de kamer of elders.
16. Alleen eten of stiekem eten, bijvoorbeeld 's nachts.
17. Uitnodigingen om ergens te gaan eten afwimpelen om dat men er 'verplicht' wordt om te eten.
18. Af en toe moeilijkheden om te stoppen met eten of het consumeren van grote hoeveelheden voedsel of snoep.
19. Constipatieklachten.
20.Vaak laxeermiddelen nemen of er om vragen.
21. Zichzelf te dik vinden, hoeveel gewicht men ook verliest.
22. Vaak praten over diëten of ideale lichaamsvormen.
23. Excuses aanwenden om zo vaak mogelijk de tafel te kunnen verlaten tijdens de maaltijden.
24. Rechtop lopen, zoveel mogelijk stappen of lopen.
25. Heel actief zijn (helpen in de keuken, kamer opruimen, enz.).
26. Heel veel sporten en bewegen.
27. Veel werken of studeren.
28. Zelden vermoeid, weinig of geen rust.
29. Voorwenden dat alles goed gaat, dat men gezond is en beter in vorm dan ooit.
30. Weigeren om een arts te raadplegen of er moeilijk over doen.

Interpretatie van de resultaten:
Ja: 2 punten
Nee: 0 punten
Niet zeker: 1 punt
Hoe hoger de score, hoe groter het vermoeden van anorexie.
Bij een score van meer dan 19 punten moet een arts geraadpleegd worden.

Gepubliceerd door Gilles Goetghebuer, gezondheidsjournalist op 29/08/2006 - 00h00 Echelle de W. Vandereycken, in Comment sortir de l'anorexie, dokters Yves Simpon et François Nef, Ed. Odile Jacob, 2002.
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Boulimie en anorexie: ook slecht voor de tanden Gepubliceerd op 10/04/2012 - 17h59

De gevolgen van anorexie en boulimie zijn soms zo ernstig dat ze secundaire complicaties, zoals mond - en tandaandoeningen , maskeren. Te weinig of te veel eten werkt zuuraanvallen op de tanden en cariës in de hand. Daarom moeten de patiënten regelma...

Alles wat u moet weten over anorexie Geüpdatet op 25/05/2009 - 00h00

Anorexie is geen vorm van dieet en ook geen gril van pubers. Het is een ernstige ziekte die behandeld moet worden. Het is dus belangrijk dat we de symptomen herkennen. Als u na het lezen van dit artikel vragen of twijfels hebt, ga dan gerust langs bi...

Meer artikels