Angst, een fysieke aandoening

Hoe kan een angstige persoon geholpen worden?

Wie angstig is, moet verzorgd en behandeld worden! Wanneer de angst het gevolg is van een persoonlijk voorval of van bepaalde gebeurtenissen in het leven van de persoon in kwestie, dan is een psychotherapie aangewezen. Voor elk afzonderlijk geval wordt een aangepaste behandeling gekozen. Er wordt bij voorkeur een beroep gedaan op gedragstherapieën, die in dit geval vaak positieve resultaten opleveren. Geneesmiddelen kunnen tijdelijk helpen, maar worden nooit aanbevolen voor een langetermijnbehandeling.
Wanneer de angstgevoelens erger worden en uitmonden in paniekaanvallen, kunnen anxiolytica (angstremmende middelen) de aanval stoppen, zonder evenwel de diepere oorzaken te behandelen.
Naast psychotherapieën kunnen ook andere methoden interessante resultaten opleveren: relaxatie, sofrologie, hypnose, bewustzijnsmeditatie, yoga...
Laten we ten slotte nog vermelden dat in 50% van de gevallen, angststoornissen gepaard gaan met een depressie...

Bijgewerkt door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 11/04/2012
Créé initialement par Dr. Catherine Solano le 19/10/2009

Bronnen: Naar een interview van prof. Michel Walter (CHU Brest, Frankrijk) in Le Quotidien du Médecin van 21 september 2009.