De artikels
Wanneer u droomt, zijn uw hersenen bijzonder productief. Hetzelfde kan gezegd worden tijdens uw bewuste mijmeringen. Waarom zou u niet leren om uw dromen en mijmeringen positief en weldoordacht te ...
U bent uw dagelijks leven soms moe. Droomt u dan van een heerlijke vakantie? Of eerder van verandering, nieuwigheden, kortom van avontuur? Waarom zou u dan nog wachten? Waarom zou u er niet meteen aan...
Plezier is iets totaal anders dan vreugde of geluk. Mihaly Czikszentmihaly, een uit Hongarije afkomstige Amerikaanse professor psychologie en een van de voortrekkers van de positieve psychologie, ...
Niet roken, evenwichtig eten, aan sport doen, regelmatig naar een arts gaan is goed, maar gelukkig zijn, is beter! Indien u gehecht bent aan uw gezondheid, begin dan maar met het leven door een ...
Iedereen wil gelukkig zijn, maar vaak hebben we een fout idee over wat ons echt gelukkig zou maken. Feit is dat er een discrepantie is tussen de verbeelding en de realiteit!
We komen aldoor in situaties waarin we een beslissing moeten nemen. Dat gaat vaak gepaard met twijfels, maar uiteindelijk hakken we de knoop toch door. Maar hoe weten we nu of we de juiste keuze ...
Een manie is in de psychiatrie het omgekeerde van een depressie. Iemand die in een manische fase is, voelt zijn gedachten opkomen aan hoge snelheid, hij is geëxalteerd en heeft een vrolijk humeur. ...
Geluk is iets waar wellicht iedereen naar streeft. En toch lijkt het in de praktijk moeilijk te vinden. Kan men er zelf voor zorgen dat geluk makkelijker bereikbaar is?
Generativiteit is het vermogen om een stuk van uzelf te geven en op die manier de volgende generatie te leiden en een spoor na te laten in de toekomst. Generativiteit veronderstelt dus gulheid!
Stress is niet alleen negatief en schadelijk, maar in de eerste plaats een reactie van het lichaam om zich aan te passen aan verandering. We kennen uiteraard stress als gevolg van persoonlijke ...
De vakantie geeft ons de nodige tijd om eens wat afstand te nemen van de dagdagelijkse beslommeringen. De trein van ons leven rijdt verder door nieuwe landschappen, en ook onze ideeën veranderen. En ...
In zijn nieuwste boek 'Vivre heureux. Psychologie du bonheur' ('Gelukkig leven. Psychologie van het geluk') onthult dr. Christophe André* ons zijn geheimen voor een gelukkig leven. Hoewel geluk ...
