De artikels
De nek is een van de kwetsbaarste delen van ons lichaam. Kinderen zijn zich daar niet altijd van bewust. Maar ouders ook niet.
De knie is uitgerust met ligamenten die biomechanisch zeer vernuftig zijn, maar die het in de praktijk wel eens laten afweten. Uitkijken is de boodschap.
Wanneer mag u ervan uitgaan dat u genezen bent van een spierblessure? That is the question! Een recente studie geeft daar een iets nauwkeuriger antwoord op.
De knieën van sporters worden regelmatig getroffen door kwetsuren. De reden? De kwetsbaarheid van die kleine kraakbeenschijven die we meniscus noemen.
Osteoporose is een echt maatschappelijk probleem geworden. Volgens sommige schattingen, zou vanaf de leeftijd van 50 jaar 1 van de 4 vrouwen getroffen zijn, en toch ook 1 van de 8 mannen. Hoewel de ...
Osteoporose treft bijna één kwart van de vrouwen in de leeftijdsgroep 65-70 jaar. Deze ziekte, die met de levenswijze te maken heeft, kan doeltreffend behandeld worden, op voorwaarde dat de aandoening...
Osteoporose verhoogt het risico op breuken. Jammer genoeg zorgen die breuken dikwijls voor een vermindering op lange termijn van de levenskwaliteit en de zelfstandigheid van de persoon in kwestie. ...
Veel houdingsproblemen worden veroorzaakt omdat we slecht op onze voeten steunen. Onze voeten liggen aan de basis van ons evenwicht. Als we ze verkeerd plaatsen, kunnen ze pijn geven in de voeten en ...
De voornaamste slachtoffers van osteoporose zijn zoals bekend vrouwen in de menopauze. Nochtans spelen lang niet alleen hormonale factoren een rol in de ontwikkeling van deze botaandoening.
Osteoporose komt voor bij 7 op de 10 vrouwen boven de 80, bij de 50-plussers is dat al bij 4 op de 10. Mannen hebben minder last van osteoporose, al worden ook zij niet gespaard. Wat kunt u doen als ...
De preventie van osteoporose is vooral gebaseerd op een kalkrijke voeding, want kalk is de bouwstof van onze botten.
Het antwoord is simpel: voor ons beendergestel! Als we ons leven lang sterke botten willen houden, moeten we absoluut vitamine D innemen. Zonder deze vitamine kan de kalk zich niet aan onze ...
Is spier- of krachttraining voorbehouden aan de playboys en andere stoere kerels die regelmatig naar een fitnesszaal gaan? Neen, uiteraard niet, krachttraining is zelfs goed tegen osteoporose, op ...
Verschillende recente onderzoeken hebben de doeltreffendheid van vertebroplastie opnieuw in vraag gesteld. Vertebroplastie is een niet-invasieve chirurgische techniek die gebruikt wordt voor de ...
Transiënte synovitis of gewrichtsvliesontsteking is een onschuldige ziekte, ook al zijn de symptomen indrukwekkend. Wat aspirine en rust volstaan meestal om uw kind weer fris en monter te krijgen.
Of ze nu heen en weer, voorwaarts of neerwaarts bewegen, de heupen zijn tot heel wat bewegingen in staat. Ze vormen de echte spil van het menselijk lichaam, maar zij behoren ook tot de meest gevoelige...
Net zoals Lance Armstrong zijn er elk jaar duizenden sporters die hun sleutelbeen ontwrichten of breken. Het is zelfs een van de meest voorkomende sportletsels.
U bent ouder dan vijftig jaar en toch wil uw huisarts u meten... Geen reden om u ongerust over te maken: het is gewoon een nieuwe klinische parameter om uw risico op osteoporose te screenen.
Wat ook de oorzaken zijn, gewrichtspijnen zijn altijd zeer vervelend en vaak ook invaliderend. Te veel mensen die lijden aan gewrichtspijnen, vinden ook geen oplossing voor hun probleem... Het is ...
Een verstuiking is een verrekking of een scheur van de ligamenten of gewrichtsbanden (het bindweefsel rond een gewricht). Het letsel veroorzaakt een oedeem en soms ook een bloeduitstorting. ...
Hyaluronzuur wordt niet uitsluitend gebruikt als antirimpelbehandeling voor grote en minder grote sterren, het middel gaat er nu ook prat op doeltreffend te zijn voor de behandeling van verstuikingen....
Calcium is niet de enige onontbeerlijke voedingsstof voor onze botgezondheid. Verschillende plantaardige voedingsstoffen lijken ook een niet te verwaarlozen rol te spelen voor de mineralisatie van ons...
Osteoporose maakt de botten broos en werkt daardoor breuken en verstuikingen in de hand. Het fenomeen versnelt met de menopauze door de vermindering van de hormoonproductie. Het is dus van groot ...
Hoe brozer een bot is, hoe meer het het risico loopt gemakkelijk te breken bij een hevige schok of onder druk van herhaalde microletsels. Er bestaat een test om dit risico in te schatten. ...
