De artikels
Bigorexia is een stoornis waarbij sprake kan zijn van een verslaving aan sport. Wie aan bigorexia lijdt, beweert niet meer zonder sport te kunnen en voelt zich niet goed wanneer hij of zij geen ...
Een verrekking van de rechte buikspier is niet zo'n bekende blessure bij sporters, al komt ze wel zeer veel voor, vooral in het tennis! De zussen Williams kunnen ervan meespreken. Tekst en uitleg .
Iedereen heeft wel eens last van krampen. Maar wat gaat er precies schuil achter zo'n plotselinge, onwillekeurige en erg pijnlijke spiersamentrekking?
Heel wat sporters hebben last van stekende pijn aan de bilspieren. De oorzaken en de remedies.
Sportbeoefening leidt op elk niveau vaak tot pijn. Het is belangrijk de verschillende soorten pijn te kunnen onderscheiden en de plaatsen waar het pijn doet precies te kunnen aanduiden. Een ...
Hypoglykemie is een fenomeen dat veel voorkomt bij duursporten. Hoe komt dat?
Spierpijn is een gevoel van ongemak en stramheid van de spieren. Het treedt meestal op de dag na een zware inspanning.
Anders dan wat veel mensen denken, verschilt de voeding van een sporter niet erg van de normale aanbevolen voeding van andere mensen. Alleen periodes van zware inspanning vormen een uitzondering.
Talrijke basketbalspelers, onder meer twee zeer bekende Franse spelers die in de NBA actief zijn, hebben last gehad van peesvliesontstekingen.
Onze voeten dragen het volledige gewicht van ons lichaam. Tijdens sportactiviteiten, zoals hardlopen bijvoorbeeld, doen zij dienst als schokbrekers en bij elke stap, ondergaan ze letsels. Als we ...
De knieën van sporters worden regelmatig getroffen door kwetsuren. De reden? De kwetsbaarheid van die kleine kraakbeenschijven die we meniscus noemen.
Wat moeten we denken van de nieuwigheden die de textielnijverheid in petto heeft voor de sportbeoefenaars? Zijn ze overbodig? Of zijn ze onontbeerlijk? U mag zelf oordelen.
Om de ruim 40 km van een marathon te lopen volstaat het niet om u sportief voor te bereiden. Ook de voeding is heel belangrijk. Hieronder vindt u voedingtips die u kunt toepassen tijdens de ...
Van alle lichaamsweefsels is de spier ongetwijfeld de vreemdste. Ze is bestand om te weerstaan aan ongelooflijke spanningen. Toch kan ze het soms begeven in alledaagse omstandigheden.
Wat kunt u doen om te vermijden dat al uw inspanningen tijdens een belangrijke loopwedstrijd of andere sportontmoeting tenietgedaan worden door een vervelend spijsverteringsprobleem?
Sporters gebruiken veel zalfjes voor alles en nog wat. Lees dit artikel aandachtig alvorens u op hetzelfde pad te begeven!
Cannabis onderscheidt zich als de belangrijkste oorzaak van doping bij de huidige generatie sporters. Wat is het verband tussen cannabis en sport? Een woordje uitleg over dit verschijnsel.
De Hoge Raad voor Gezondheid waarschuwt voor de risico's van energiedrankjes. De drankjes zijn enorm populair bij jongeren, maar ze moeten met mate gedronken worden. Om welke risico's gaat het ...
De onthullingen over de huwelijksontrouw van golfer Tiger Woods hebben de aandacht gevestigd op een onderwerp dat soms taboe is: de niet te stillen honger naar seks die men aantreft bij ...
Bij een spierscheur, zijn de spiervezels gescheurd en is er sprake van een lokale bloeding. Op het ogenblik van de spierscheur, is de pijn zeer hevig. De ernst van de spierscheur, hangt af hoelang het...
Waar is de tijd dat u op school zuchtte bij de zoveelste opdrukoefening? Gelukkig is dat al lang geleden, maar eigenlijk is pompen zo gek nog niet. Push-ups geven immers een zeer goede indicatie van ...
Het belang van calcium voor de gezondheid van het skelet kwam aan het licht na onderzoek van de voeding van de Inuits uit Alaska. Dit verdient wel een woordje uitleg.
Elke sportman heeft de aandrang al gevoeld om te gaan plassen net voor het begin van een competitie. In dit verband heeft men het wel eens over een stressplas. Maar waar komt dit fenomeen vandaan?
Energetische drankjes, sportdrankjes, energiedrankjes... deze dranken die sporters moeten helpen, zijn zowat overal te zien. Maar hoe doeltreffend zijn ze, en wie mag ze gebruiken?
