De artikels
Combineert u de sigaret liever met een kop koffie, of bent u een echte nicotineverslaafde? Iedere roker is anders. U wenst voorgoed te stoppen met roken? Analyseer dan eerst uw verslaving. Is ze ...
U wilt uw gezondheid behouden of zelfs verbeteren? Dan is er maar één oplossing die makkelijk en moeilijk is tegelijk: stoppen met roken. Krijgt u daarbij voldoende ondersteuning, dan maakt u vier ...
U wilt stoppen met roken, maar bent bang voor uw lijn? U hebt gelijk: vaak komen de kilo's er makkelijk bij als u uw laatste sigaret hebt gedoofd. Toch is het vandaag perfect mogelijk om te stoppen ...
Stoppen met roken is moeilijk, maar haalbaar. Nicotinevervangers kunnen, samen met de opvolging door uw arts, uw slaagkansen helpen vergroten. Hieronder vindt u de antwoorden op enkele vragen die ...
Als u wil stoppen met roken, moet u zeker eerst nadenken over de redenen die u aanzetten tot roken. Zo zult u daarna gemakkelijker kunnen weerstaan aan de behoefte om te roken. Bovendien zult u uw ...
Stoppen met roken wordt, anders dan u misschien denkt, niet als een zware beproeving ervaren. Integendeel stoppen met roken maakt gelukkig en verbetert het humeur van de kersverse niet-roker. Dat ...
Een grootschalige studie op wereldvlak heeft zich onlangs gebogen over het passief roken. De resultaten zijn bijzonder alarmerend.
Rokers zouden hun vakantie goed moeten voorbereiden. Ten eerste, uiteraard, omdat het een goede gelegenheid is om te stoppen met roken... Maar zelfs als u er de voorkeur aan geeft om nog niet te ...
Wil u van die sigaretten af? Een geneesmiddel in combinatie met een therapie die het gewicht onder controle helpt houden, zou de beste resultaten geven bij vrouwen die willen stoppen met roken.
Niet roken is de zekerste manier om longkanker te vermijden. Maar wat als de artsen longkanker al gediagnosticeerd hebben? Is het dan nog nuttig te stoppen met roken?
Eén op de twee blaaskankers heeft met tabaksgebruik te maken. Waarom lopen rokers meer risico op het ontwikkelen van blaaskanker? En welke zijn de symptomen die hen moeten waarschuwen?
Zwemmen in water van 34° C, een verkwikkende massage, een schoonheidsbehandeling... In een kuuroord een therapie volgen om te stoppen met roken kan blijkbaar heerlijk zijn!
Volgens een recent onderzoek, kunnen zelfs enkele sigaretten per dag bij jonge mensen een impact hebben op de arteriële gezondheid. Nog een reden dus om nooit met roken te beginnen!
Van rimpels tot longkanker, zonder een slechte adem en seksuele stoornissen te vergeten... Dat zijn enkele van de talrijke risico's die gepaard gaan met sigarettenrook. U vindt hieronder een weliswaar...
Tabak doodt... maar niet altijd ten gevolge van longkanker. In één geval op vier, doodt de sigaret door rechtstreeks het hart en de slagaders aan te pakken.
Het roken van traditionele sigaretten, maar ook van cannabis, heeft een belangrijke impact op de mondgezondheid, in het bijzonder op de ziekten van het tandvlees.
De doeltreffendheid van hypnose als steun en hulpmiddel om te stoppen met roken is niet wetenschappelijk bewezen. En toch zijn sommigen ervan overtuigd dat zich laten hypnotiseren de juiste ...
Voor het eerst heeft een onderzoek aangetoond dat de ondersteuningsprogramma's op internet voor mensen die wensen te stoppen met roken wel degelijk resultaten opleveren. Een reden temeer om deel te ...
Bijna elke roker heeft zich al eens voorgenomen om te stoppen met roken. De komende vakantieperiode is misschien een goed moment om de daad bij het woord te voegen.
Weer aan sport beginnen doen, bijscholing volgen, stoppen met roken, afvallen... om dat soort doelstellingen te halen is er meer nodig dan alleen maar goede wil. Er komt ook een flinke dosis motivatie...
Roken werd vroeger geassocieerd met verleidelijk zijn. Het glamourimago van steracteurs die in filmscènes ijverig rookten, zat er zeker voor iets tussen. Vandaag krijgt roken een almaar negatiever ...
Hebt u nog een reden nodig om te stoppen met roken? Denk eens aan uw uiterlijk! Tabak heeft belangrijke gevolgen voor uw huid: hij leidt inderdaad tot een vervroegde veroudering van de huid. Alweer ...
De overheid, artsen, vrienden... iedereen is bereid om te helpen de rokers te overtuigen dat ze moeten stoppen met roken. En nochtans bestaat er een zeer doeltreffende methode om te stoppen: zich ...
Elke dierenliefhebber is bezorgd om de gezondheid van zijn hond of kat. Als u rookt, dan hebt u meteen een bijkomende reden om ermee te stoppen! Gezelschapsdieren zijn namelijk ook slachtoffers van ...
