De artikels
Sauna en hammam: ook goed voor de huid
Lekker uitzweten in de sauna of hammam geeft u niet alleen een gevoel van welbehagen.Het is ook een gezondheidskuur voor de huid.Enkele tips om ervan te profiteren !
Is sauna goed voor de gezondheid?
Sauna, een bad met droge stoom, is afkomstig van een duizendjarige Finse traditie, waarvan het succes ook de industrielanden heeft bereikt. Wat zijn eigenlijk de heilzame effecten, maar ook de ...
Sauna: mythe en werkelijkheid
Sporters zijn meestal saunafanaten. We willen de voordelen van sauna niet ontkennen, maar toch even enkele misverstanden uit de wereld helpen, want vaak wordt sauna gebruikt om de verkeerde redenen.
Kan sauna hartziekten voorkomen?
Volgens Japanse onderzoekers zou een regelmatig bezoek aan de sauna de bloedsomloop verbeteren en hartziekten voorkomen.
