De artikels
Het overkomt ons allemaal wel eens dat we ons de cruciale vraag stellen: "Ben ik gek geworden?" Maar hoe moeten we daarmee omgaan?
"Alles gebeurt voor ons zesde levensjaar" beweren sommige psychologen. Niemand zal ontkennen dat we gevormd worden door onze kindertijd, maar ook als we een pijnlijke kindertijd achter de rug ...
Als iets ons niet aanstaat, hebben we automatisch de neiging om ertegen in te gaan. Dat kan zowel om negatieve gedachten gaan als om pijnlijke gevoelens. Deze strijdbare reactie is heel ...
In tegenstelling tot een bij ons algemeen verspreide overtuiging, zou praten niet op iedereen een gunstig therapeutisch effect hebben. Een onderzoek uitgevoerd na de aanslagen van 11 september heeft ...
EMDR is een vorm van psychotherapie die helpt bij het verwerken van een traumatische gebeurtenis die nefaste gevolgen heeft in het dagdagelijkse leven. E-gezondheid sprak met Dorinda Bernardo die ...
Als het psychisch leed dat we ondervinden te zwaar wordt, als we er alleen of met de hulp van onze omgeving niet uit geraken, valt een psychotherapie te overwegen. En de eerste stap in deze therapie ...
Verwoorden wat u voelt door met een therapeut te praten of het neer te pennen in een dagboek, kan helpen om u beter te voelen. Dat komt niet door het stilstaan bij uw emoties, maar wel door het ...
Elke type trauma, van de meest hevige tot degene die bijna onopgemerkt voorbijgaan, kan aan de basis liggen van posttraumatische psychische klachten. EMDR is een psychotherapeutische methode die ...
Als u een psychische hulpverlener (psycholoog of psychiater) raadpleegt die u goede raad geeft, denkt u misschien, 'ja, maar weet hij zelf wel hoe het moet?'. Hij zegt dat u meer zelfvertrouwen moet ...
Pierrick Hordé is auteur en arts. Samen met journaliste Claire Gabillat schreef hij 'Patients si vous saviez' (Als patiënten dit zouden weten' Ed. Flammarion). Hij helpt lezers bij het vinden van ...
Psychiater, psycholoog, psychoanalyse, het is moeilijk om precies te weten wie wat doet, maar nog moeilijker is het omschrijven van het verschil tussen projectie, transfer, of een therapie met ...
Als je tijdens een psychoanalyse op de sofa ligt, bewaart de psychoanalyticus zo halsstarrig het zwijgen, dat het verwarrend en zelfs beangstigend kan werken. Waarom dat stilzwijgen? Is het zwijgen ...
15 tot 25% van de mensen worden zwaarmoedig als de dagen tijdens de donkere wintermaanden korter worden. We hebben minder energie en verliezen ons goed humeur en hebben de neiging meer te slapen en ...
Zingen brengt ons dichter bij onze emoties en onze diepste persoonlijkheid, geeft ons een gevoel van welbehagen en bevordert ook contact met anderen. Dat is in elk geval de ervaring van al wie ...
Gestalttherapie is een vorm van psychotherapie die gebaseerd is op het hier en nu, en op de manier waarop mensen met elkaar in contact komen en zich gedragen tegenover elkaar.
" Psy " staat voor alles wat te maken heeft met de psyche, kortom, met het mentale. Maar als het om een persoon gaat (psycholoog, psychiater, psychotherapeut,...), weten we niet altijd goed met wie we...
Over psychoanalyse is al enorm veel gezegd en geschreven, maar er worden momenteel nieuwe psychotherapiemethoden ontwikkeld die snellere resultaten beloven. Eén van die methoden die momenteel de ...
Depressies zijn niet alleen te verhelpen met geneesmiddelen. Antidepressiva alleen zullen niet volstaan, want die pakken de symptomen aan, maar niet de ziekte. Het psychische leed die de patiënten ...
De prijs van psychotherapie varieert naargelang de kwalificaties van de psychotherapeut, zijn eventuele reputatie evenals het type psychotherapie. Een korte therapie van het behavioristische type ...
