De artikels
Het laatst gepubliceerde artikel
- Raadplegingen (1257)
- Tips (0)
Stress voor het nieuwe werkjaar? Vier korte ...
Augustus is zo goed als voorbij, het werk wenkt alweer. Ook voor mensen die geen vakantie hebben gehad, betekent de zomer toch meestal een vermindering van de werkdruk. En straks moeten de kinderen ...
Wie heeft nooit een wiegeliedje gezongen of een verhaaltje verteld om een kind in slaap te doen vallen? Zonder het zelf te beseffen, hebben we voor de kinderen allemaal al gebruikgemaakt van ...
We hoeven niet per se de fitnesscentra of de wellnesscentra af te lopen om aan relaxatie te doen. Ook thuis kunnen we ons ontspannen! We moeten alleen weten hoe...
Xylitol is een polyol of suikeralcohol die steeds vaker gebruikt wordt als zoetmiddel. De stof zit ondermeer in suikervrije kauwgom. Een recent onderzoek wijst er op dat xylitol de tanden zou ...
Imitatie is de belangrijkste factor in het leerproces van het leven. Door het voorbeeld van onze ouders te volgen leren we praten, leren we hoe we ons moeten gedragen... Zenboeddhisten raden aan om ...
Ons hart houdt niet van stress, da's geen nieuws meer. Wat wel minder geweten is, is dat relaxen niet de enige oplossing is, wel integendeel. Soms komt het erop aan heel je levensstijl om te gooien
Na de files, de professionele geschillen of uitputtend werk wil men thuis al die stress van zich afschudden. Trek dus een kwartiertje uit voor enkele ontspannende oefeningen en u zult dan meer ...
