De artikels
Psychologe Stéphane Roy geeft hieronder een korte oefening om u te laten proeven van de weldoende effecten van mediteren. Deze vorm van aanwezig-zijn bij onszelf en bij onze gedachten heeft haar ...
Hebt u last van stress? Zijn uw baas, collega's of de taken op het werk een bron van stress voor u? Doe er dan iets aan en maak een twintigtal minuutjes per dag vrij om te mediteren, ter plekke op ...




