De artikels
Een tuin en een gazon onderhouden zonder gevaarlijke chemische producten te gebruiken, het kán! Er bestaan biologische producten en technieken die milieuvriendelijk zijn en die u ...
Lekker uitzweten in de sauna of hammam geeft u niet alleen een gevoel van welbehagen.Het is ook een gezondheidskuur voor de huid.Enkele tips om ervan te profiteren !
Hoofdpijn, maagpijn, spijsverteringsproblemen, vermoeidheid, feesten eisen wel eens een tol. Welke fouten kunt u maar beter vermijden? Een aantal goede gewoonten kunnen helpen.
Hoe komen we de aanloop naar het het feest in topvorm en zonder stress door? Hoe kunnen we het feest zelf zo vlot mogelijk laten verlopen? En bestaan er trucjes om erna te recupereren? Dit zijn 10 ...
Teveel eten en ongebreideld boodschappen doen, zijn niet de beste middelen om er goed uit te zien. Wij geven u alvast een aantal tips om mooi, stralend en energiek voor de dag te komen. Een ...
Het einde van het jaar nadert, de voorbereidingen voor Kerstmis beginnen op gang te komen in huis. Vergeet in al de opwinding toch ook uw poes niet, want als ze aan uw versieringen en feestschotels ...
Kerstmis is een echt een familiefeest. Er is de vreugde van de kinderen en van het samenzijn. Dat is tenminste het beeld dat we te zien krijgen, want Kerstmis is niet voor iedereen feest...
Kerstmis is van oudsher een familiefeest. Deze feestelijke bijeenkomsten kunnen al naargelang de omstandigheden zalig zijn... of een nachtmerrie! Hoe vermijdt u onenigheid tijdens deze familiale ...
Sauna, een bad met droge stoom, is afkomstig van een duizendjarige Finse traditie, waarvan het succes ook de industrielanden heeft bereikt. Wat zijn eigenlijk de heilzame effecten, maar ook de ...
Het is maar één keer Kerstmis op een jaar, en ook maar één keer oudejaar. Op die avonden willen we natuurlijk allemaal stralen, maar stel dat het feest bedorven wordt door een ontsierend puistje? ...
Magnesium is een mineraal dat onontbeerlijk is voor de goede werking van ons lichaam. Bij een tekort aan magnesium, kunnen verschillende stoornissen zich voordoen: vermoeidheid, krampen, angst, enz. ...
Hier enkele simpele bewegingen om de dag te beginnen in topvorm ! Slechts tien minuten om uw lichaam soepel te maken en vol energie te proppen. Begin door de oefeningen een keer op drie dagen ...
Reeds deze week ontdekt u op e-gezondheid voorbeelden van strategieën om de komende twaalf maanden extra kilo's te vermijden. In dit artikel bieden we u vier ideeën die uw leven aangenamer kunnen ...
De eindejaarsfeesten, en dus ook het kerstshoppen, naderen met rasse schreden. Heel wat factoren spelen een rol bij de keuze van het speelgoed dat we aan een kind willen geven. De belangrijkste is ...
Wat moeten we denken van de nieuwigheden die de textielnijverheid in petto heeft voor de sportbeoefenaars? Zijn ze overbodig? Of zijn ze onontbeerlijk? U mag zelf oordelen.
Vanaf de leeftijd van 25 jaar, beginnen onze hormonale afscheidingen te verzwakken. De gevolgen daarvan merken we aan ons figuur, ons humeur en de kwaliteit van onze huid. Wat kunnen we hiertegen doen...
Goede voornemens... Hier is er eentje waaraan u zich gemakkelijk zult kunnen houden en dat bovendien goed is voor de gezondheid. Toch zijn er nog veel mensen die er geen rekening mee houden: zet de ...
Meer werk, minder warmte en minder licht: voor velen onder ons, is de herfst een synoniem van conditieverlies. Om te vermijden dat u zich meer en meer vermoeid gaat voelen, bezorgen we u een aantal ...
In een goede conditie verkeren, is geen kwestie van leeftijd, maar van onderhoud en oefening van de spieren en de lenigheid. Maar hoe zit het eigenlijk met u op dat gebied? Doe de test aan de hand van...
"En hoe is het met de conditie?" Dit is een rituele vraag, waarvan het antwoord vanzelfsprekend lijkt. Toch zijn de criteria om zich fit te voelen niet altijd de criteria die we veronderstellen. De ...
De Life2 Beurs, die op 13, 14 en 15 maart in Brussel plaatsvindt, stelt u in de gelegenheid een aantal professionals uit de gezondheids- en fitnesssector te ontmoeten. Het is inderdaad vaak ...
Niet roken, evenwichtig eten, aan sport doen, regelmatig naar een arts gaan is goed, maar gelukkig zijn, is beter! Indien u gehecht bent aan uw gezondheid, begin dan maar met het leven door een ...
U weet het echt niet meer: welk thalassobad moet u kiezen? Een bubbelbad, een hydromassagebad of een lichtbad: ontdek de drie verschillende thalassotherapiebaden op zoek naar hun heerlijke heilzame ...
Affusie, jet of onderwater, in de thalassotherapie zijn douches onvermijdelijk. Ze zijn niet te vergelijken met de douches die u thuis neemt, het zijn douches met een doel: ontspannend, tonisch of ...
